Hvad er de forskellige bruskproblemer?

Der er flere forskellige bruskproblemer, der kan påvirke dem, der spiller kontaktsport, eller dem, der har en kronisk tilstand, såsom gigt.De fleste bruskproblemer forekommer på grund af skade og kan let afhjælpes.Meget alvorlige kvæstelser kan føre til langvarige problemer, men en vis funktion af brusk kan gendannes med fysioterapi og undertiden kirurgi.

Forskellige bruskproblemer som følge af skade er generelt forårsaget af enten rivning af brusk, eller af brusk, der trækkes eller strækkes ud over dens kapacitet.Trukket brusk forekommer ofte under en forstuvning og heles normalt på egen hånd, hvis de får nok tid til at hvile.Revet brusk heler ofte også fuldstændigt, men i alvorlige tilfælde kan der være behov for kirurgi for at reparere det revne område.Fysioterapi er muligvis ikke nødvendig efter en operation for at hjælpe leddet med at genvinde mobilitet.

Kroniske tilstande som arthritis heler ikke på egen hånd, og oftest vil fortsat forværres, når tiden går.Arthritis er forårsaget af en autoimmunrespons, der får brusk til at nedbrydes omkring samlinger.Oftest inkluderer symptomer stivhed og smerter, normalt på det fælles sted.Smerter begynder oftest i fingrene, håndledene eller knæene og kan komme videre til de fleste enhver samling af kroppen.

Behandlinger til gigt inkluderer at tage medicin mod smerter og bruge varmepuder, massage eller fysioterapi for at hjælpe med stivhed.At tage et D-vitamintilskud sammen med calcium kan også hjælpe med at styrke knoglerne og hjælpe med at forhindre langvarig knogleskade.Selvom brusk generelt ikke gendanner sig meget let, når det er blevet ødelagt, kan nogle gigt -patienter muligvis forhindre, at deres tilstand bliver værre ved at udøve og spise en sund kost.

Selvom forskellige bruskproblemer har forskellige løsninger, er der et par generelle regler, som patienter skal følge, når deres led er blevet såret eller beskadiget.Presset bør holdes væk fra området så meget som muligt for at tillade korrekt helbredelse.De fleste kronisk smertefulde skader bliver sådan, fordi patienten forsøgte at bruge leddet for tidligt.Når det er muligt, bør patienter også undgå den aktivitet, der forårsagede skade i første omgang.

Når skaden er for alvorlig til, at en fuld bedring kan være mulig, lykkes smertehåndtering normalt med at lindre symptomer.Dette kan omfatte over tæller- eller receptpligtige medicin samt fysioterapi og træning.Patienter skal spørge deres læger, hvilke typer øvelser der er bedst for hver enkelt skade for at undgå at forårsage yderligere skade på leddet.