Hvad er de forskellige årsager til smerter i lavere kalv?
Nedre kalvesmerter er oftest forårsaget af træk, tårer, stammer eller over udvidelser af musklerne i kalven.Yderligere årsager til ubehag eller ømhed kan omfatte blå mærker, dårlig cirkulation, utilstrækkelige næringsstoffer, dehydrering eller deformiteter i musklerne eller senerne.Krampe er normalt en midlertidig tilstand og kan behandles med varme og omhyggelig gnidning eller massering, hvilket får musklerne til at slappe af.
De fleste kalveskader forekommer under øvelser som at gå, løbe, klatre, svømme eller andre aktiviteter, der kræver betydeligt benbevægelse.Den bedste måde at forhindre mest muskelstamme er at strække sig, før man træner eller engagerer sig i sport.En anden årsag til smerter i lavere kalve kunne involvere kalvemusklerne, der ripper væk fra Achilles -senen.Hvis musklerne adskiller sig fra senen, kræves kirurgi normalt, efterfulgt af flere måneders rehabilitering for at gendanne mobilitet.
Ustabilt blodtryk kan også forårsage smerter i lavere kalv og kan undertiden forårsage hævelse eller hindre mobilitet.Brændende, bankende eller kramper fornemmelser kan indikere utilstrækkelig blodcirkulation, betændt væv eller et andet problem, der ofte er forbundet med åreknuder.Lejlighedsvis kan lavere kalvesmerter være forårsaget af blodpropper og kan være et alvorligt advarselsskilt om større sundhedsmæssige problemer.
En tilstand kaldet dyb venetrombose kan forårsage smerter i kalven, når blodpropper dannes og blokerer venerne dybt i musklerne.Dette medfører hævelse og pres, hvilket forværrer det omgivende væv og kan være symptomatisk for et slagtilfælde eller andre alvorlige sundhedsmæssige bekymringer.Dyb venetrombose og muskeltårer mdash;Især hvis skaden er senerelateret mdash;er alvorlige tilstande, der skal bringes straks opmærksom på en læge.
Lavere kalvesmerter kan også indikere en ubalanceret diæt, der mangler nøgle næringsstoffer, vitaminer eller mineraler som kalium.Derudover kan dehydrering føre til smertefulde brændende fornemmelser i alle muskler.Denne tilstand begynder ofte i muskelklynger, såsom kalvene.Hvis smerten øges, vender tilbage eller ikke mindsker, kan det indikere et problem, som kun en læge muligvis kan diagnosticere og behandle.
Ofte er de fleste årsager til lavere kalvesmerter midlertidige og kan selvbehandles.Behandlinger til kalveskader kan omfatte at hæve benet, anvende ispakker, holde et konstant pres på skaden, hvile og undertiden tage antiinflammatoriske medicin.Når man kommer sig efter en skade, vil gradvis strækning og let træning hjælpe med at styrke den helende muskel og genvinde mobilitet.Smerteaflastere kan også give midlertidig lettelse af ubehag.