Hvad er de forskellige øjenbelastningssymptomer?

De mest almindelige øjnestammesymptomer inkluderer ømhed og irritation samt sløret syn og en følsomhed over for lys.Rykning er et andet af de mest almindelige symptomer på øjet.Øjne kan også føles tunge og forekomme røde og puffede.I disse dage induceres mange tilfælde af øjenbelastning ved at stirre på en computerskærm dag ud og dag ud.Sådanne tilfælde viser ofte yderligere symptomer, såsom vanskeligheder med at læse tekst på en trykt side efter at have læst på en computer og fortsat med at se billeder, selv efter at have kigget væk fra skærmen.

Øjenbelastningssymptomer har en tendens til at udvikle sig som et resultat af, at gentagne gange stirrer på ensærligt objekt i lange perioder, såsom en tavle eller lærebog.I dagens verden forekommer belastning ofte fra at være på computerdisken for længe.Computerassocieret øjenbelastning er blevet så almindelig, at tilstanden har sit eget navn: Computer Vision Syndrome (CVS).Symptomer kan ofte løses ved at tage en pause fra computeren.CVS -symptomer ledsages også ofte af en øm hals, hovedpine og træthed mdash; Alle forudsigelige resultater af intens fiksering på et tastatur og monitor i længere tid.

.Slørede syn og ømme øjne er almindelige symptomer forbundet med sådanne tilfælde.Heldigvis kan en tur til optometrist normalt løse dette problem.Optometrister kan udføre synstests og vurdere, hvilke receptbriller eller kontaktlinser, der er nødvendige for at korrigere synet.Der er også mulighed for korrigerende øjenkirurgi, såsom LASIK-kirurgi, der tilbyder en permanent, brillerfri løsning på dårligt syn. Symptomer på øjet er normalt ufarlige.Med kronisk øjenbelastning er der imidlertid en ekstra risiko for at udvikle opmærksomhedsproblemer.En person, der regelmæssigt oplever øjenrykning, hovedpine og andre ubehag ved at fokusere på genstande for længe, kan have svært ved at fokusere;Uden at være i stand til at fokusere, kan en person muligvis finde opmærksomhed, læse eller lære smertefuldt og vanskeligt. Hvis øjenbelastning forekommer fra at fokusere for længe på et objekt, og ikke fra dårligt syn, kan symptomer være lette at lindre uden professionel hjælp.Der er forskellige øvelser, der kan hjælpe med at slappe af og styrke øjemusklerne.Sådanne lektioner kan søges på Internettet eller i bøger.Bare det at tage pauser for at hvile øjnene kan også hjælpe enormt. I nogle tilfælde skyldes øjenbelastningssymptomer fra et problem med musklerne i øjet.Dette kan være tilfældet, hvis man allerede har briller, og hvis man tager pauser og hviler øjnene ikke lindrer symptomer.Nogle gange kan problemer med øjemusklerne udarbejdes med terapi.I andre tilfælde skal de udarbejdes ved korrigerende kirurgi. Det er almindeligt for mennesker, der lider af øjenbelastning til også at opleve ryg- og nakkesmerter.Dette kommer fra at sidde ved et skrivebord i længere perioder, hængende over, mens han stirrede på et bestemt objekt.At tage hyppige arbejdspauser og udvikle bedre kropsholdning kan hjælpe med at lindre øjenbelastning og rygsmerter.