Hvad er de forskellige tømmermændssymptomer?

De, der drikker for meget, kan finde sig i at lide tømmermændssymptomer næste dag.Mens enhver mængde alkohol kan forårsage tømmermænd, afhænger sværhedsgraden ofte af den enkeltes kropssammensætning og evne til at behandle alkohol.Hangover -symptomer inkluderer kvalme, opkast, tørst og en række andre negative bivirkninger relateret til alkoholforbrug.

Mænd og kvinder behandler alkohol til forskellige hastigheder.Kvinder har en tendens til at opleve tømmermændssymptomer efter at have indtaget mere end tre til fem drinks, mens mænd muligvis kan forbruger mere end fem drinks, før de oplever en tømmermænd.Andre faktorer inkluderer den hastighed, hvormed drikkevarer forbruges, og hvor meget en person har været nødt til at spise, før de drikker.

Mens han drikker, reagerer en persons krop på flere måder.Alkohol øger produktionen af mavesyre, øger vandladningen og fører til et fald i blodsukkeret.Disse processer resulterer i nedsat appetit, dehydrering og rystelse.En anden reaktion forårsaget af alkoholforbrug inkluderer udvidelse af blodkar.

Disse reaktioner kan resultere i nogle af de mest almindelige tømmermændssymptomer.En stigning i mavesyre kan føre til kvalme og opkast.Overdreven tørst er et resultat af dehydrering forårsaget af alkoholforbrug.Udvidelsen af blodkar kan anspore til et andet almindeligt tømmermændssymptom, hovedpine.

Symptomer ud over de typiske holdoversymptomer, der er nævnt, har brug for medicinsk behandling.Alvorlige symptomer såsom anfald, uregelmæssig vejrtrækning og udlevering indikerer muligheden for alkoholforgiftning.Andre tegn på alkoholforgiftning inkluderer bleg hud, forvirring og vedvarende opkast.Ethvert af disse symptomer signaliserer behovet for at kræve nødhjælp, da de indikerer en livstruende nødsituation. Bortset fra at give tid til symptomerne på en tømmermænd at passere, kan de, der lider af tømmermænd, tage nogle skridt for at mindske eller lindreSymptomerne forbundet med en tømmermænd.Dette inkluderer at nippe til vand eller frugtsaft for at afværge dehydrering.Andre muligheder inkluderer at have en intetsigende snack, såsom kiks og at tage en over-the-counter smerteaflastning for at hjælpe med at lindre en hovedpine.

Det er den bedste mulighed at forhindre, at en tømmermænd i første omgang er den bedste mulighed.Spis et måltid, før du går ud om natten, og snack ofte for at hjælpe med at absorbere alkoholen.Hold drikkevarer maksimalt på en times tid og drik alkoholiske drikkevarer uden tunge aromaer og farvelægning.Hold dig med den samme type drikke hele natten og drik vand hele aftenen.

Effekten af en tømmermænd kan strække sig langt ud over de fysiske symptomer.Hangovers kan også forstyrre arbejde, hukommelse og evnen til at træffe sunde domme.De, der rutinemæssigt oplever tømmermænd, bør overveje ikke at drikke og søge hjælp fra en kvalificeret medicinsk professionel.