Hvad er de forskellige typer PTSD -opførsel?
Post-traumatisk stresslidelse, også kendt som PTSD, kan forårsage en række adfærdssymptomer.Når psyken forsøger at håndtere eftervirkningerne af fysisk eller mental traume, kan PTSD -opførsel opstå, hvilket berettiger terapeutisk pleje.Nogle af de mest almindelige typer PTSD -opførsel inkluderer undgåelse eller løsrivelsessymptomer og øget følelsesmæssig følsomhed.Selvom de ikke altid er udadvendt, kan mennesker med posttraumatisk stresslidelse også have levende mareridt eller opleve flashbacks af traumet.
En strategi, som sindet kan anvende efter et traume, er løsrivelse.Nogle tegn på PTSD -opførsel inkluderer at nægte at tale om traumet, miste interessen for tidligere nød forfølgelser og ændre eller droppe regelmæssige rutiner.Forhold med nære venner og familiemedlemmer kan blive anstrengt på grund af PTSD -opførsel;Ofre kan have svært ved at relatere til kære eller begynde at skære følelsesmæssige bånd for at løsne sig yderligere.Selvom sindet muligvis skal midlertidigt tilbage fra oplevelsen af et traumer, kan undgåelsessymptomer gøre betydelig skade på personlige forhold og karrieremål over tid.Derudover kan en person, der er indkapslet med at undgå traumet, have svært ved at helbrede, da han eller hun ikke er i stand til at tackle kilden til den psykologiske smerte.
Nogle PTSD -adfærd manifesterer sig som overfølsomhed eller gennem øgede følelsesmæssige tilstande.Mennesker med PTSD kan have problemer med at kontrollere deres frister, blive uforholdsmæssigt vrede over små problemer og har intense anfald af følelser.Nogle kan opleve et øget niveau af paranoia med hensyn til personlig sikkerhed og kan føles ekstremt ubehagelige i situationer, der føles utrygt eller panik, når de er forskrækket.I nogle tilfælde kan øget følelsesmæssig PTSD-opførsel føre til ændringer i alkohol eller stofbrug og kan være en port til afhængighed.
Et af de mest almindelige symptomer på PTSD er en manglende evne til at huske traumet uden at genopleve oplevelsen.En PTSD -patient kan gå over begivenhederne mange gange om dagen, ikke kun huske, hvad der skete, men opleve den følelsesmæssige stress og endda fysisk smerte, hver gang traumet genoplives.Nogle kan også opleve livlige tilbagevendende mareridt af traumet, hvilket fører til søvnforstyrrelser.Udadvendte tegn på PTSD -flashbacks kan omfatte ændring i åndedrætsmønstre, sved, manglende evne til at koncentrere sig og andre symptomer på angst.En person, der oplever et PTSD-relateret mareridt, kan smadre eller tale i hans eller hendes søvn, være bange for at gå i dvale, og kan ikke være i stand til at ryste af mareridt, når den førstmed et traume på en sund måde.Selv med terapeutisk indgriben kan det tage traumeofre måneder eller endda år at få kontrol over adfærdssymptomerne på denne tilstand.Ud over at skabe et sikkert miljø, hvor man kan tale om en traumatisk oplevelse, kan terapi give traumeoffer et afsætningsmulighed for at diskutere deres symptomer og udtænke strategier til styring af hvert emne.