Hvad er de forskellige typer quadriceps -skade?
De forskellige typer quadriceps -skade inkluderer døde ben og muskelstammer.Et dødt ben er normalt ikke alvorligt og er forårsaget af en direkte indflydelse på en af quadriceps -musklerne.Quadriceps -stammer kan påvirke en hvilken som helst af de fire quadriceps -muskler og varierer fra mindre kvæstelser til fuldstændig brud.Senen, der er fastgjort til quadriceps -musklerne, kan også sprænge, hvilket forårsager smerter og funktionelle problemer.
Quadriceps -gruppen består af fire separate muskler.Dette er rectus femoris, vastus medialis, vastus intermedius og vastus lateralis.Skader som stammer kan påvirke en af disse fire muskler.Senen af rectus femoris -muskelen lider sandsynligvis af betændelse ved hoften;Dette skyldes, at det er de eneste quadriceps, der krydser både knæ- og hofteledene.
En almindelig quadriceps -skade er et dødt ben, mere korrekt kendt som en quadriceps -kontusion.Når en af de fire muskler gennemgår en stærk indflydelse, kan fibrene ofte blive beskadiget som et resultat af at blive knust mod knoglen.Symptomer på en quadriceps -kontusion inkluderer smerter omkring påvirkningen, hævelse og blå mærker.I de fleste tilfælde forsvinder hævelsen og smerterne om et par dage;En belastning involverer tårer til muskelfibre ofte forårsaget af atletisk aktivitet.Små tårer, normalt kendt som klasse 1 -stammer, heles ofte naturligt og relativt hurtigt.Grad to stammer involverer et større antal revne fibre og kræver længere rehabiliteringstid.Grad tre quadriceps -stammer er de mest alvorlige og har brug for et mere omfattende rehabiliteringsprogram.
Rectus femoris senekrop forekommer undertiden under eksplosive atletiske bevægelser.Denne quadriceps -muskel fastgøres til hoften;Når der opstår en skade, vil en atlet ofte føle skarp smerter i denne region eller i lysken.Kort efter skaden vil hævelse og blå mærker forekomme, og det vil være vanskeligt at løfte knæet opad.Behandling af en rectus femoris senebrud involverer hvile, is og et fuldt rehabiliteringsprogram.
Senen af rectus femoris kan også blive betændt.Denne type quadriceps -skade er normalt resultatet af gentagne bevægelser, der sætter senen under en stor mængde stress.Symptomer på betændelse i rectus femoris inkluderer hoftesmerter, der kommer på gradvist og smerter, der opstår, mens du udfører en lige benhøjde.Denne quadriceps-skade reagerer normalt godt på hvile og is, selvom rehabilitering og andre antiinflammatoriske behandlinger kan være påkrævet.