Hvad er de forskellige typer af selvværdskalaer?

Psykologer, forskere og enkeltpersoner bruger selvtillidskalaer for at bestemme, hvordan en person ser på sig selv.To af de mest kendte selvtillidskalaer er coopersmith-selvværdelsesbeholdningen, der er rettet mod børn og voksne separat, og Rosenburg-selvværdskalaen, der er baseret på coopersmith.Fleming-Courtney-skalaen giver et overordnet kig på en persons syn på sig selv, såvel som under-scoringer for at bestemme andre faktorer af selvværd.Den voksne kilde til selvtillidskala (ASSEI) er et sæt af to test, der hjælper med at bestemme, hvor vigtige forskellige selvtillidsfaktorer er for en person, og hvordan personen føler, at han eller hun måler op til disse forventninger.

CoopersmithSelvværdelsesbeholdning er et sæt på 25 spørgsmål, der besvares med et af to valg: som mig eller i modsætning til mig.Der er to sæt spørgsmål, et for otte til 18-årige og et for voksne.Denne skala blev udviklet i 1967 og derefter revideret i 1981, og det er en af de mest anvendte selvtillidskalaer i psykologisk forskning.Det bruges også ofte i terapiindstillinger som et evalueringsværktøj.

I 1965 udviklede Dr. Manny Rosenburg i sin bog Society and the Adolescent's Self Image Rosenburg Self-Evestem Scale.Skalaen består af 10 spørgsmål, der besvares med meget enig, enig, uenig eller stærkt uenig.Hvert svar tildeles en værdi, hvor den højest mulige score på testen er 30 point.Sammen med coopersmith-lagerbeholdningen er denne selvværdskala en af de mest udbredte blandt forskere.

I modsætning til coopersmith og Rosenburg selvtillidskalaer, der kun tilbyder en enkelt score pr. Individ, scores Fleming-Courtney-skalaen med samletPunkter og under-scoringer i faktorer, der måske eller måske ikke påvirker ens selvværd.Testen består af 36 spørgsmål, hvor en person vurderer hver erklæring på en skala fra en til syv, hvor den ene er meget ofte og syv er næsten aldrig.Uden for at kvantificere en persons samlede tillid vurderer denne skala også en persons syn på hans eller hendes fysiske udseende og evner.Det giver også scoringer for akademiske evner, selvtillid og social tillid.

ASSEI er en todelt selvtillidskala, der betragtes som en af de bedste tests til individuel evaluering, skønt det kun lejlighedsvis bruges af forskere.Hver af de to test inkluderer 20 spørgsmål eller udsagn.Den første del af testen gennemgår flere forskellige træk, der antages at være forbundet med høj selvtillid og beder personen om at bedømme, hvor vigtige disse træk er for ham eller hende.De andet 20 spørgsmål måler, hvordan en person ser sig selv eller sig selv med hensyn til de træk, der er vigtige for ham eller hende.Disse selvværdskalaer bruges ofte som et selvevalueringsværktøj i terapi.