Hvad er virkningerne af lavt blodsukker?

Virkningerne af lavt blodsukker, også kendt som hypoglykæmi, inkluderer normalt svimmelhed, sløret syn og sved.Nogle mennesker kan også begynde at ryste og opleve depression og angst.Når lavt blodsukker er alvorligt, kan det forårsage besvimelse, anfald og mental forvirring.I de fleste tilfælde kan virkningerne af lavt blodsukker hurtigt vendes, hvis den person, der oplever symptomerne, får noget højt i sukker at spise.Hvis personen bliver for syg til at spise eller slipper ud som et resultat af lavt blodsukker, kan det være nødvendigt at administrere injektioner af glukose så hurtigt som muligt.

Lavt blodsukker kan være resultatet af mange forskellige ting.Det er ikke ualmindeligt, at mennesker hverken med diabetes eller i fare for at udvikle diabetes har hypoglykæmi.Mennesker, der ofte styrter diæt og taber sig meget hurtigt, kan også have problemer med lavt blodsukker.Derudover kan det være en bivirkning af nyresygdom.Mennesker, der ofte oplever virkningerne af lavt blodsukker, skal søge råd fra deres læger for at afgøre, hvorfor det sker.

De fleste mennesker, der er hypoglykæmiske, prøver at spise noget sukkerholdigt for at få sig til at føle sig bedre, når de oplever virkningerne af lavt blodsukker, men dette er måske ikke nok for alle.Læger anbefaler undertiden, at mennesker med lavt blodsukker bruger glukosesæt til hjemmet til hurtigt at hæve deres blodsukkerniveau, hvis der opleves en hypoglykæmisk episode.Disse sæt indeholder typisk glukoseskud, der hurtigt kan administreres for at bringe farligt lave niveauer tilbage til det normale.Det er muligt for en person at dø, hvis blodsukkerniveauet bliver for lave.Denne mulighed er sjælden for de fleste mennesker med hypoglykæmi, men det er stadig vigtigt at få blodsukkerniveauet op så hurtigt som muligt, før symptomerne bliver værre.

Mennesker, der har problemer med lavt blodsukkerVed at tage et par ekstra forholdsregler.En sund, afbalanceret diæt er normalt en af de første ting, som de fleste læger anbefaler til mennesker med lavt blodsukker.Fødevarer fulde af fiber, protein og de nødvendige mængder vitaminer og mineraler kan hjælpe med at holde blodsukkerniveauet normalt.Det kan også være en god ide for en hypoglykæmisk person at tjekke hendes blodsukker inden hvert måltid, hun spiser for at hjælpe hende med at tage de rigtige madvalg.Virkningerne af lavt blodsukker kan afværges, hvis en person gør en indsats for at spise flere små måltider gennem en hel dag i stedet for kun tre måltider på tre faste tidspunkter.