Hvad er virkningerne af PTSD på søvn?
Post-traumatisk stresslidelse eller PTSD er en type angstlidelse, der er resultatet af en traumatisk oplevelse.Størstedelen af patienter med PTSD vil ofte have skræmmende drømme eller mareridt efter deres oplevelser.Børn med PTSD kan også ufrivilligt urinere, mens de sover.Mareridt og sengetøj, kombineret med angst og stress, kan ofte føre til søvnløshed hos nogle PTSD -patienter.Virkningerne af PTSD på søvn vil generelt resultere i træthed, koncentration af vanskeligheder og irritabilitet.
Personer, der oplever en traumatisk begivenhed, kan undertiden udvikle en angstlidelse kendt som posttraumatisk stresssyndrom eller PTSD.Denne lidelse kan være forårsaget af næsten enhver form for traumatisk eller skræmmende oplevelse.Krig, misbrug, forbrydelser og ulykker er meget almindelige årsager til PTSD.Patienter, der lider af lidelsen, vil ofte genopleve deres traumatiske oplevelser i deres egne sind, og de vil ofte forsøge at undgå noget, der minder dem om oplevelsen.Der er også nogle negative effekter af PTSD på søvn.
Nightmares er et af de mest almindelige symptomer på PTSD.Nogle undersøgelser viser, at mere end halvdelen af alle PTSD -patienter ofte har skræmmende drømme om deres oplevelser.Tilbagevendende mareridt er generelt de mest almindelige, men patienter kan også drømme om ting, der tilsyneladende ikke er forbundet med deres oplevelser.
Sengved kan være en anden effekt af PTSD på søvn.Dette er generelt mere almindeligt hos børn, men det kan også forekomme hos voksne.Bedved hos ældre børn er undertiden et tegn på PTSD forårsaget af misbrug, især seksuelt misbrug.
Alvorlige mareridt eller sengetøj vil ofte få en person til at vågne op midt på natten.Lidende, der har hyppige mareridt, kan også være uvillige eller ude af stand til at falde i søvn.En PTSD -patient kan også have problemer med at falde i søvn eller forblive i søvn, hvis han er ængstelig eller springende, som også er symptomer på PTSD.Denne effekt af PTSD på søvn omtales ofte som søvnløshed.
Virkningerne af PTSD på søvn vil ofte resultere i træthed i løbet af dagen.Dette kan gøre det meget vanskeligt for en person at koncentrere sig om normale hverdagsopgaver.En person, der ikke får nok afslappende søvn om natten, kan også blive meget irritabel.Denne opførsel kan påvirke ydeevne i arbejde eller skole såvel som personlige forhold.
Behandling af PTSD er ofte meget succesrig.Adfærdsterapi anbefales normalt sammen med personlig rådgivning og familierådgivning til PTSD -patienter.Et antal medicin, inklusive beroligende midler, kan også bruges i forbindelse med terapi og rådgivning til behandling af virkningerne af PTSD på søvn.