Hvad er de mest almindelige årsager til flatulens?

Flatulens er forårsaget af overdreven gas i maven og tarmen hos pattedyr og andre dyr.Det er i almindelighed kendt som at passere gas, bryde vinden og sprænge og er helt normal.Der er to hovedårsager til flatulens.En årsag er slukning af luft, som det kan ske med hurtig drikke, rygning af tobaksvarer eller hyperventilation.Den anden af de vigtigste årsager til flatulens er produceret af bakterier, der normalt findes i tarmen og tyktarmen, der hjælper med at nedbryde ufordøjede fødevarer.Gassen er et biprodukt af tarmbakterierne, når den nedbryder mad, især sukker og polysaccharider, såsom stivelse og cellulose.Hydrogen, metan og kuldioxid er biproduktgasserne i bakterierne.

En af de vigtigste årsager til flatulens er kroppens manglende nedbrydning af mad korrekt og absorberer næringsstofferne, som også kaldes malabsorption.Graden af flatulens varierer ofte efter person mdash;Mad, der producerer gas i en person, kan muligvis ikke forårsage gas i en anden.Dette kan generelt forklares med tarmbakterier.Under fordøjelsen er det vigtigt at have en balance mellem to typer bakterier i tarmen, dem, der producerer brint og dem, der ødelægger brint.På enklere termer producerer den ene bakterier gas, den anden spiser gassen.For meget eller for lidt af en bakterie i et personsystem er en af de almindelige årsager til flatulens, der resulterer i, at nogle mennesker har mere gas end andre.

Visse fødevarer forårsager også mere gas end andre.Mad, der indeholder komplekse sukkerarter, såsom bønner, kål, asparges og broccoli, er nogle velkendte årsager til flatulens.Stivelsesholdige fødevarer såsom kartofler, nudler og hvedeprodukter kan også forårsage en stigning i gas.Selv rødvin og mørk øl kan være almindelige skyldige.

Sorbitol, et almindeligt sødestof i fødevarer med lavt kalorieindhold og fruktose, der bruges i slik og drikke, er også en almindelig kilde til malabsorbion, der kan føre til overdreven gas.En anden kilde til flatulens er forårsaget af laktosemangel, den nedsatte evne til at fordøje naturlige sukkerarter, der findes i mælk og andre mejeriprodukter.Asiater, indfødte amerikanere og dem med afrikansk baggrund har en tendens til at have lave niveauer af enzymlactase, hvilket er nødvendigt for at fordøje lactose efter barndommen.Forekomsten af lactosemangel har også en tendens til at stige med alderen.

Nedsat enzymniveauer i bugspytkirtlen eller problemer med galdeblæren eller tarmforingen kan også forårsage malabsorption.Enhver betingelse, der bremser fordøjelsen eller transit gennem tyktarmen, såsom forstoppelse, forårsager ofte mere gæring og flatulens kan øges.Graviditet er også en velkendt årsag til bremset fordøjelse, og dermed produceres dermed flere gas.

Flatulens i sig selv er normalt ikke skadelig for helbredet.I visse tilfælde kan kronisk flatulens imidlertid være grund til bekymring.Hvis det fortsætter eller ledsages af symptomer som diarré, blod i afføringen, feber eller opkast, kan det være bedst at søge lægehjælp for at sikre, at gassen ikke er et symptom på en mere alvorlig underliggende tilstand.