Hvad er de mest almindelige årsager til muskelsmerter og spasme?

De mest almindelige årsager til muskelsmerter og spasme er muskuloskeletalskader og en ernæringsmæssig mangel.Disse brede kategorier af årsager har imidlertid underafbrydelser.Skader og ernæringsmæssige mangler kan være forårsaget af at spille sport, en ulykke, tab af blodstrøm til muskler, infektion eller tilstedeværelsen af en tumor.Smerter og kramper i muskler kan have mere end én årsag, så de almindelige og ikke-så-almindelige årsager skal overvejes omhyggeligt for at nå frem til en korrekt diagnose.Alvorligheden og typen af ubehag, som syge oplever mdash;såsom mild eller svær, lokal eller diffus mdash;bør også overvejes.

Muskuloskeletalskader, især en brudt lårben eller lårbenet, forårsager næsten altid alvorlige muskelsmerter og krampe.Dette er resultatet af den til tider voldelige sammentrækning af muskler, hvilket igen forårsager bevægelse af taggete ender af knogleskæring og knivstikkelse omgivende blødt væv.Splinting udføres ikke kun for at reducere blodtab i høj grad, men også for at stoppe den smerte, der kan ledsage skaden.

Lave niveauer af calcium vises på listen over ernæringsmæssige mangler, der kan føre til en person i enhver alder, der oplever muskelsmerter og spasmer.Hvad mange mennesker ikke er klar over ved ernæringsmæssige mangler, er, at lave niveauer af et næringsstof ikke automatisk hæves ved at øge indtagelsen af dette næringsstof.Problemer forårsaget af lave niveauer af calcium kan være blevet bragt videre med lave niveauer af D -vitamin, fordi der kræves tilstrækkelig D -vitamin til korrekt absorption af calcium.En mangel på mineralmagnesium kan også være den underliggende årsag til muskelsmerter og spasme.

Nogle mennesker mener, at aldring bør betragtes som en almindelig årsag til enhver form for problem, lidelse eller sygdom i muskuloskeletalsystemet.Selvom det er sandt, at den modne befolkning har en tendens til at opleve sundhedsmæssige problemer af denne og enhver anden type, forekommer muskelsmerter og spasme ikke hos mange modne mennesker.Det skal også huskes, at det, der ser ud som en almindelig sag for en person, ikke nødvendigvis er det for en anden.For eksempel har mennesker, der spiller sport, lider af en autoimmun sygdom, har nogen form for infektion eller tumor eller har nogen anden tilstand, der begrænser blodgennemstrømningen til musklerne, kan betragte deres livsstil og sundhedstilstand for at være årsagen til ubehag.