Hvad er de mest almindelige årsager til hævede fødder og ben?

Den mest årsag til hævede fødder og ben er forårsaget af øget væskeopbygning, når man sidder eller står i lange perioder uden at skifte position.Alvorlige sundhedsmæssige forhold kan også forårsage hævelse, såsom dyb venetrombose, lymfødem, cellulitis og hjertesvigt.At spise fødevarer, der er højt i natrium og ikke drikke nok vand, kan også føre til hævelse og oppustethed over hele kroppen.

At sidde ved et skrivebord, mens han arbejder hele dagen eller stå på et sted uden at bevæge sig, er begge almindelige årsager til hævede fødder og ben.Dette kan normalt let afhjælpes ved at bevæge sig rundt i løbet af dagen og få tilstrækkelig træning.At drikke masser af vand og holde sig væk fra fødevarer, der kan forårsage oppustethed, såsom overskydende salt, kan også hjælpe med at reducere hævelse.

At være overvægtig eller gravid kan også forårsage hævede fødder og ben.Under graviditet skyldes dette delvist den ekstra blodstrøm i kroppen.Den ekstra vægt omkring midten i begge tilfælde kan også hindre dræning af væsker fra kroppen og føre til hævelse.Behandling af dette er generelt den samme som for hævelse, der er forårsaget af manglende bevægelse.At tabe sig kan også hjælpe.

Nogle gange vil en alvorlig sundhedstilstand være skylden for hævede fødder og ben.Cellulitis er en tilstand forårsaget af en hudinfektion, der kan forårsage hævelse.Yderligere symptomer er normalt også til stede og kan omfatte rødme, smerter, ømhed, feber og varme i det berørte område.Behandling involverer generelt antibiotika.

Kongestiv hjertesvigt kan også forårsage hævede fødder og ben samt hævelse i maven.Det kan være forårsaget af for mange væsker, der bevares i kroppen og brystet.Når hjertet pumper blod mindre effektivt, bevares endnu flere væsker, og tilstanden forværres.Medicin og undertiden er kirurgi ofte nødvendig.

Varikvene og dyb venetrombose er begge tilstande, der kan føre til hævelse i benene og fødderne.Åreknuder er generelt hævede og fyldt med blod, mens dyb venetrombose henviser til en blodprop i venerne.Disse tilstande er relateret, fordi åreknuder er mere modtagelige for koagulation end normalt.