Hvad er de mest almindelige hælspor -symptomer?

En knoglespur på den kalcane eller hælben kaldes ofte en hælspor.En hælspor vil undertiden gnide på og irritere de omgivende bløde væv, der får dem til at blive betændt, især plantar fascia, som er vævet, der hjælper med at skabe buen i den menneskelige fod.De mest almindelige hælspursymptomer inkluderer smerter, der hovedsageligt forekommer i foden, men det kan også sprede sig til benene og tilbage, hvis tilstanden ikke behandles.Andre hælspor -symptomer inkluderer hævelse og betændelse i Achilles -senen eller plantar fascia.

Sandsynligvis er den mest almindelige af alle hælspor -symptomer hælsmerter.Denne smerte beskrives ofte som en skarp eller knivstikkende smerte.Det mærkes typisk omkring hælen på begge fod.

Til at begynde med føles smerter normalt hyppigt om morgenen, efter at en person vågner op og tager sine første skridt på dagen.Efter at have gået lidt, vil smerten generelt spredes, når blødt væv justeres og bevæger sig for at imødekomme den benede vækst.Hvis de ikke behandles med det samme, kan disse hælspor -symptomer forværres.For eksempel kan en person vågne op hver morgen med svær hælsmerter i stedet for et par morgener om ugen.Smerter kan også begynde at ske efter andre perioder med inaktivitet, såsom at sidde eller ligge i en kort periode.

Når tiden går, vil hælspursymptomer normalt forværres, og smerter vil begynde at sprede sig til andre dele af kroppen.Mennesker med svær hælsmerter kan begynde at ændre deres vandretil.Denne ændring i en naturlig skridt kan begynde at forårsage stress på knæene, hofterne og tilbage, hvilket til sidst også forårsager smerter der.

Hælspursymptomer kan også omfatte hævelse af visse områder.En hælspor, der er placeret på bagsiden af hælbenet, kan gnide på og irritere Achilles -senen, som er senen, der slutter sig til kalvemusklerne til hælen.Plantar faciitis er et andet almindeligt problem forbundet med hælsporer.Dette kan forekomme, når hælen spurer gnider på bindevævet, kendt som Plantar Fascia, der hjælper med at danne fodbuen.For at undgå yderligere skader på et af disse områder kan behandling være påkrævet.

Behandling af denne tilstand begynder typisk med at forsøge at lindre hælspor -symptomerne.At hvile den berørte fod anses for at være meget vigtig, ifølge de fleste podiatrieksperter, da dette typisk vil få betændelsen til at slappe af og forhindre yderligere skader.ICE- og antiinflammatoriske medicin bruges også til at hjælpe med at lindre enhver hævelse og betændelse.I alvorlige tilfælde kan en patient være nødt til at gennemgå en speciel operation, kendt som osteophytoperation for at fjerne knoglesporen fra hælen.