Hvad er de mest almindelige hyponatræmi årsager?

Hyponatræmi er en type medicinsk tilstand kendt som en elektrolytubalance, hvor natriumniveauerne i blodet er lavere end normalt.En elektrolyt er et stof, der findes i blodet, der har evnen til at udføre elektricitet og hjælpe med at fungere korrekt celler og organer i kroppen.Natrium er elektrolytten, der er ansvarlig for reguleringen af mængden af vand i kroppen, og en ekstrem natriumubalance kan være dødelig, hvis den ikke behandles.Almindelige symptomer på hyponatræmi inkluderer hovedpine, kvalme og muskelsvaghed.De mest almindelige hyponatræmiårsager inkluderer for meget væskeforbrug, nyreproblemer og dehydrering.

Overskydende væskeforbrug er en af de førende hyponatræmiårsager blandt atleter.Mange gange drikker en atlet meget vand, når man planlægger langsigtede udholdenhedsaktiviteter, såsom at løbe i et maraton.Dette overskydende vandforbrug kan fortynde mængden af natrium i blodet og forårsage hyponatræmi.Personen kan opleve anfald, blive forvirrede eller endda miste bevidstheden.For at undgå dette problem skal atleten bruge saltet sportsdrikke i stedet for almindeligt vand eller øge indtagelsen af salt mad.

Nyreproblemer, især nyresygdom eller nyresvigt, er en anden af de førende hyponatræmiårsager.Nyrerne er ansvarlige for at skylle overskydende vand og affaldsmaterialer fra kroppen.Hvis nyrerne ikke fungerer korrekt, kan overskydende væsker akkumuleres i kroppen, hvilket får natriumniveauer til at blive fortyndet og hyponatræmi til at udvikle sig.Salt- og væskebegrænsninger kan anbefales af en læge, hvis nyrerne ikke fungerer normalt.

Dehydrering er en anden af de førende hyponatræmiårsager.Dehydrering opstår, når der ikke er nok vand i kroppen og kan forekomme ved overskydende sved, opkast eller diarré.Det er vigtigt at drikke masser af væsker, selvom patienten er syg af en virus- eller bakterieinfektion, der forårsager opkast eller diarré, eller når man træner.Sportsdrikke, der arbejder for at genopfylde elektrolytter, kan være et bedre valg end vand i disse tilfælde.

Behandlingsmuligheder for lave natriumniveauer afhænger af de hyponatræmiårsager.Livsstilsændringer såsom ændring af kosten eller mængden eller typen af forbrugte væsker kan ofte hjælpe med at undgå problemet helt.Der er nogle medicin til rådighed til behandling af hyponatræmi, hvor nogle bliver taget derhjemme og nogle leveres af medicinske fagfolk.I ekstreme tilfælde af hyponatræmi kan indlæggelse være påkrævet for at gendanne korrekt elektrolytbalance til kroppen.