Hvad er fordele og ulemper ved poppsykologi?

Populær psykologi, ofte benævnt poppsykologi, defineres som enhver psykologisk idé, der er gjort populær i offentligheden via selvhjælpsbøger, medierne eller af psykologer, der bruger en betydelig mængde tid på at gennemføre seminarer eller offentlige interviews.Det antages at være særligt gavnligt for dem, der gennemgår en livsovergang, og det kan give offentligheden en bedre forståelse af, hvad venner, familie og endda fremmede står over for dagligt.Det kan dog også være skadeligt, især når en person sigter mod at bruge det til selvbehandlet sig selv i stedet for at arbejde med en læge.Det er også almindeligt, at poppsykologi overvurderer virkningerne af de tilbudte teknikker og ideer.

Boghandlere over hele verden er foret med selvhjælpsbøger.Disse antages at være mest effektive for mennesker, der gennemgår livsændringer, såsom en skilsmisse, tilføjer et barn til en familie eller skifter job snarere end dem, der står over for mere alvorlige problemer.Mens mange af disse bøger tilbyder en overflod af selvbehandlingsideer, giver de også ofte læserne en generel idé og forståelse af, hvad de går igennem, og hvad de kan forvente i dette stadie i deres liv.Dette kan være fordelagtigt i at forberede en person til det, der ligger foran os og hjælpe ham eller hende med at behandle, hvad der er sket i fortiden.

Da poppsykologi bringer noget almindelige mentale sundhedsmæssige problemer i det offentlige lys, kan det give mulighed for en bedre forståelseaf dem, der står over for forskellige spørgsmål fra folkene omkring dem.Dette kan føre til øget forskning for visse psykiske problemer, samt fjerne en masse af stigmatiseringen, der ofte er forbundet med lidelser eller sygdomme.Da oplysninger om psykiske problemer offentliggøres, kan det også føre til, at flere personer,har skadelige virkninger på enkeltpersoner.En person, der lider af større depression, der mener, at en selvhjælpsbog eller at tage et seminar udført af en højprofileret psykolog vil få dem til at føle sig bedre, vil typisk blive skuffede, og at forsinke behandlingen kan potentielt gøre problemet værre.I den modsatte ende af spektret kan poppsykologi ofte føre folk til at tro, at de har et problem, når de faktisk ikke sandsynligvis ikke gør det.Selvdiagnose og selvbehandling er en af de mest skadelige virkninger af poppsykologi og er ofte de primære årsager til, at traditionelle psykologer ser dette underafsnit af psykologi i et dårligt lys.

I mange tilfælde er poppsykologi, hvad enten det er gennem tryk ellerMedier kan give værdifulde selvhjælpsværktøjer til personer, der står over for almindelige eller unikke problemer.På trods af dette på grund af markedsføring er nogle af disse værktøjer ofte for solgt.Generelt kan enhver form for poppsykologi, der giver en bestemt tidslinje for den foreslåede "behandling" eller værktøjer til at arbejde, forårsage mere skade end gavn.