Hvad er bivirkningerne ved amning?

Der er forskellige bivirkninger af amning, både gode og dårlige.Selvom de negative bivirkninger ofte er i stand til at blive behandlet, kan de gøre det vanskeligt for nogle kvinder at fortsætte med at amme længe.En af de mest almindelige klager er øget sult, da kroppen har brug for flere kalorier under amning.Tørre, knækkede brystvorter kan også være et problem.Der er selvfølgelig nogle positive bivirkninger af amning, mest involverer de reducerede niveauer af østrogen i kroppen, hvilket kan føre til forsinket menstruation og reduceret risiko for visse kræftformer.

En af de mest nævnte bivirkninger af amning er tilsyneladende konstant sult.Dette skyldes, at kroppen brænder 500 til 800 kalorier pr. Dag bare gennem amme babyen, hvilket kræver ammende mødre at spise mindst 500 flere kalorier hver dag, end de spiste, mens de var gravide.De, der forsømmer at gøre det, kan finde sig selv som særlig sultne, og deres mælkeforsyning vil sandsynligvis også begynde at falde.At slippe af med denne bivirkning er naturligvis typisk let, da det bare kræver at tilføje mindst et lille måltid til kosten.At tilføje et par sunde snacks i stedet for et ekstra måltid kan også gøre jobbet.

Mange ammende mødre oplever tørre, knækkede brystvorter, især i løbet af de første par uger.Dette kan gøre sygepleje til en smertefuld oplevelse, selv får nogle mødre til at stoppe helt.Kvinder med dette spørgsmål tilrådes normalt at bruge amningcreme, der kan anvendes når som helst, selv lige før sygepleje, da det også betragtes som sikkert for babyen.Hvis den ene brystvorte er værre end den anden, kan det være en god ide at pleje mere på den anden side, når det er muligt, så brystvorten får en chance for at heles.Selvom dette er en af de mest smertefulde bivirkninger ved amning, betragtes det også blandt de mest behandlede.

Nogle bivirkninger af amning er faktisk positive og tilskynder kvinder til at sygeplejerske så længe som muligt.For eksempel reduceres østrogen typisk i høj grad i løbet af denne tid, hvilket normalt resulterer i forsinket menstruation.Naturligvis sker dette ikke for enhver kvinde, og det betyder heller ikke altid, at ægløsning er stoppet, så fødselskontrol anbefales ofte selv i mangel af menstruation.En relateret fordel er reduktionen af risikoen for kræft i bryst- og æggestokkene, som er forårsaget af det reducerede østrogenniveau.Derfor, jo længere en kvinde, der ammer, jo lavere er hendes risiko for disse typer kræft.