Hvad er tegnene på et vredeproblem?

Selvom vrede er en naturlig og til tider sund følelse, kan mennesker, der har et vredeproblem, blive vrede for let eller føle sig ude af stand til at kontrollere deres vrede.Daglige stress vil uundgåeligt forårsage vrede ved nogle lejligheder, men at lære at kontrollere det og genkende vredehåndteringsproblemer er bydende nødvendigt for et sundt, lykkeligt liv.Flere tegn og symptomer på vredehåndteringsproblemer kan differentieres, og de kan behandles med en kombination af kognitiv adfærdsterapi og medicin.Mennesker, der bliver uforholdsmæssigt vrede, der ser ud til at være i en konstant vrede tilstand, eller alternativt, der flasker deres vrede, kan alle have et vredeproblem.Med tiden, hvis de ikke behandles, kan disse problemer skade eller ødelægge forhold.

Det første tegn på et vredeproblem er tendensen til at blive uforholdsmæssigt vred på ringe eller ingen provokation.De fleste mennesker ville overveje at skrige og rantende, fordi nogen forlod toppen af mælkebeholderen, for eksempel et uberettiget og uforholdsmæssigt svar.Vrede, som en naturlig følelse, er beregnet til at producere kamp-eller-flight-responsen, der forbereder mennesker til at håndtere nødsituationer og frigiver adrenalin i Bodys-systemerne;Korrekt styret vrede producerer svar, der er i forhold til situationen.IED eller intermitterende eksplosiv lidelse er en sygdom, der inkluderer uforholdsmæssig vrede som et symptom, og syge er i stand til vold hos opfattede glider.

En konstant vrede eller stress, der er tilsyneladende uprovokeret eller bliver utålmodig, mens de udfører hverdagsaktiviteter,Såsom at vente i kø, er andre indikationer på et vredeproblem.At notere sig handlinger, når de er vrede, er en af de mest fortællende måder at anerkende et vredeproblem på.At ramme en væg, kaste genstande eller enhver anden voldelig handling er en indikator.Andre folks interaktion og forhold er en anden;Mennesker, der har vredeproblemer, kan finde deres familie og venner, der interagerer mindre med dem for at undgå at provokere dem. Et vredeproblem er også indikeret af det modsatte symptom: en manglende evne eller uvillighed til at udtrykke vrede over passende øjeblikke.En person kan følesendes.At blive vred på nogen for forseelse er normalt, men at opretholde et nag, selv efter at personen har gjort et god tro forsøg på at gøre erstatning er ikke.Mennesker er naturligvis sociale væsener og trives med positive interaktioner.Magter belaster forhold og kan endda afslutte dem helt.