Hvad er tegnene på dehydrering hos ældre?

Dehydrering er manglen på væske eller tab af væske fra kroppen, som ofte kan forringe kroppens normale funktioner.Mangel på væske kan forekomme, når der er utilstrækkeligt vandindtag, især under varme temperaturer.Tab af væske fra kroppen er ofte et resultat af opkast, brug af visse medicin, kraftig sved og diarré.Tegnene på dehydrering hos ældre er undertiden mindre observerbare end hos de yngre individer.Disse inkluderer tab af hudelasticitet og krympet øjne.Mange dehydrerede patienter, inklusive ældre og de unge, kan også opleve svimmelhed, nedsat urinproduktion, lavt blodtryk og udvikling af urinvejsinfektion (UTI).

Hos unge voksne er et tegn på dehydrering rynkende eller nedsat elasticitet afhuden.Ældre personer har generelt rynket hud, så disse tegn kan ofte ses mindre i dem.En måde at teste til dehydrering hos ældre er ved at trække huden på hånden og frigive den.Huden skal hurtigt vende tilbage til sin normale position, og manglende gør det kan være et tegn på dehydrering.Nogle skrøbelige ældre ser også ud til at have krympet øjne, og derfor fortolker mange plejere måske ikke dette som et tegn på ældre dehydrering.

Når kroppen mangler væske, falder urinudgangen også.Urinens farve bliver ofte mørkere og mere koncentreret, når nogen er dehydreret.Forstoppelse kan også forekomme på grund af mindre væske for at blødgøre afføringen.Bortset fra disse kan dehydrering hos ældre også forårsage feber, tørhed i øjnene og munden og fravær af sved.Tegn på svær dehydrering kan ofte føre til alvorlige muskelkramper, forvirring, tab af bevidsthed og kramper.

Mange ældre mænd og kvinder er også tilbøjelige til andre sundhedsmæssige problemer, såsom diabetes, højt blodtryk og slagtilfælde.De tager muligvis medicin, der kan føre til dehydrering, og dette kan yderligere komplicere deres betingelser.En anden faktor, der kan bidrage til dehydrering hos ældre, er svaghed på grund af deres alder, hvilket gør dem mindre i stand til at få vand ofte.Deres følelse af tørst kan også blive reduceret, så de føler måske ikke behovet for at drikke så ofte som nødvendigt.Af disse grunde er det vigtigt for plejere og familiemedlemmer at vide, hvordan man ser efter symptomer og tegn på dehydrering hos ældre.

Den bedste måde at forhindre dehydrering hos ældre er at sikre, at de får en passende mængde vand hver dag.De bør også opfordres til at drikke vand ofte og forsynes med drikkevand og suppe inden for rækkevidde.Når opkast, diarré eller infektioner forekommer, bør der søges behandling og væskeudskiftning.