Hvad er stadierne i den fysiske udvikling af ungdomsårene?

Faserne i den fysiske udvikling af ungdomsårene kan opdeles i tre forskellige faser.Den tidlige udviklingsfase omfatter normalt Preteens i alderen 12 til 14 år og markerer størstedelen af pubertetsrelaterede ændringer.Alder 15 til 17 markerer ofte den midterste udviklingsfase, hvor mange af de fysiske ændringer allerede har fundet sted.Endelig forekommer den sene fase af fysisk udvikling i ungdomsårene mellem 18 til 21.

I den tidlige fase af den fysiske udvikling af ungdomsårene forekommer mange og de mest drastiske fysiske ændringer, når barnet begynder at modne til voksen alder.Denne fase omtales ofte som pubertets begyndelse.Typiske tegn på, at puberteten er begyndt, er væksten af skamhår.Fremkomsten af acne i ansigtet og kroppen af begge køn kan også være et udadvendt tegn på, at puberteten er begyndt.

Piger vil ofte begynde at bemærke en ændring i vævene, der udgør brystene under fysisk udvikling i ungdomsårene.Brystudvikling og subtile ændringer i det vaginale område forekommer så tidligt som 8 år gammel til en senere begyndelse af 16 år gammel.Mange piger begynder måske at menstruere i denne samme periode.Yderligere kropshår kunne begynde at vokse på dette tidspunkt, hvilket førte til en begyndelse af at barbere benene og armgravområderne i kroppen.Disse ændringer sker på grund af en stigning i hormoner produceret i den kvindelige krop kaldet østrogen og progesteron.

Drenge kan ofte begynde puberteten senere end piger, der var cirka 11 år gamle til en senere begyndelse af 17 år gammel.Den mandlige stemme kan begynde at uddybe i løbet af denne tid og kan endda gøre en ukontrollerbar højhøj lyd, mens den overgår til den voksne tone.Øget muskeltonus i armene og benene begynder at erstatte fedtbutikker fra barndommen.Mange drenge begynder at bemærke vækst til de mandlige kønsorganer og øget vækst i ansigtet og kropshår.En stigning i testosteronhormonet produceres i den mandlige krop i løbetudvikling.Fedt bliver fortsat deponeret i bryst- og hofteområderne i piger.Drenge kan fortsætte med at vokse højere, og stemmer begynder at stabilisere sig.Generelt når hormoner flere jævnt niveauer med mindre udsving og følelsesmæssig tolerance af de fysiske ændringer kan føre til et mere selvsikkert individ.