Hvad er symptomerne på koffeinforgiftning?

Symptomerne på koffeinforgiftning kan let forveksles med symptomer på psykiske lidelser, såsom angst.Der er generelt 12 koffeinforgiftssymptomer, herunder rastløshed, nervøsitet, spænding, søvnløshed, forvirring og overdreven energi.Symptomerne inkluderer også et skyllet ansigt, overdreven vandladning, forstyrret mave, muskeltrækning, uregelmæssig hjerteslag og fidgeting.Lidning af fem eller flere af disse symptomer efter indtagelse af koffein er normalt et tegn på overdosis af koffein.

Koffein er et centralnervesystemstimulerende middel, der bruges til at øge energi eller årvågenhed.Kaffe er den mest rigelige kilde til koffein, men den findes også i te, chokolade, cola og nogle smertestillende medicin.Mange populære energidrikke kombinerer store mængder koffein med sukker- og urteadditiver.Forbruget for mange disse produkter kan føre til koffeinforgiftning.

Det kræver normalt mindst 250 milligram koffein mdash;svarende til hvad der findes i to og en halv kop kaffe mdash;at forårsage koffeinforgiftning.Overdosis forekommer oftest, når koffeinmængder større end 500 milligram konsumeres.Koffein har naturligvis en stærk, bitter smag, men nogle mennesker er blevet immun mod dens smag.Disse mennesker kan ikke smage det, så de kan ubevidst forbruge for meget koffein.

Når koffeinforgiftning forekommer, er manglende evne til at sove et af de mest almindelige symptomer.Selvom dette kan være midlertidigt, kan det udvikle sig til en langvarig søvnforstyrrelse.Rastløshed eller fidgeting kan blive så alvorlig, at det afbryder daglige aktiviteter.Koffeinforgiftning kan få en person til at opleve perioder med uudtømmelighed.Når dette sker, er det let for personen at blive farligt overarbejdet.

Koffein har en vanddrivende virkning, så overdreven vandladning sker ofte med koffeinforgiftning.Hvis det ikke behandles, kan dette forårsage dehydrering og andre farlige forhold.Gastrointestinale problemer såsom kvalme, opkast eller diarré er også almindelige.

Overdreven koffein kan gøre det vanskeligt for en at tænke klart.Denne tilstand er kendt som et overstimuleret sind.En person, der lider af overdosering af koffein, kan vandre i sine tanker eller tale.At drikke kaffe eller andre koffeinholdige drikkevarer for at fremme årvågenhed kan have den modsatte virkning, hvis der forbruges for meget.

Ud over de 12 symptomer, der er anført ovenfor, oplever nogle mennesker en ringning i ørerne efter at have indtaget for store mængder koffein.Andre har rapporteret at se blink af lys.Verlig svedt kan også ledsage koffeinforgiftning.Hvis meget høje doser mdash;mere end 10 gram mdash;Af koffein tages, kan en person opleve anfald, respirationssvigt og i sidste ende død.

Mildere former for koffein overdosis vil normalt falde inden for fire til seks timer.Der er normalt ingen varige effekter af typisk koffeinforgiftning.Gentagen koffein overdosis kan forårsage langtidsvirkninger.Det er knyttet til infertilitet, spontanabort og osteoporose hos kvinder.Undersøgelser har også knyttet overdreven koffeinforbrug til hjerte -kar -sygdomme.