Hvad forårsager muskeltab?

Den vigtigste årsag til muskeltab har en tendens til at være en generel mangel på træning.For eksempel vil folk med job, hvor de sidder på en computer hele dagen, ofte opleve noget muskeltab, medmindre de inkluderer supplerende øvelser.Skader fører ofte til en svækkelse af muskler af den samme grundlæggende årsag.Andre primære årsager til muskeltab inkluderer aldring, sygdomme eller skader på nervesystemet og sygdomme, der direkte angriber muskulaturen.Nogle slags muskeltab kan overvindes gennem livsstilsændringer eller behandlinger, mens andre generelt er permanente.

Når muskler ikke bruges, tillader kroppen dem gradvist at falde.Personer, der ikke får nok træning, vil have en tendens til langsomt at miste muskler i år og år.Det kan potentielt tage lang tid, før denne proces bliver mærkbart alvorlig, men at opretholde betydelige mængder af muskler, som en atlets muskelmasse, for eksempel tager temmelig konstant vedligeholdelse.Hvis nogen lider af denne form for muskelreduktion, kan en mere aktiv livsstil ofte være nok til at vende situationen.

Når folk bliver ældre, stopper deres kroppe regenererende celler lige så hurtigt.Det er det, der forårsager mange af de ydre tegn på aldring, og det er også ansvarlig for en vis mængde muskeltab.Det er også generelt sandt, at folk har en tendens til at udøve meget mindre, når de bliver ældre, og dette hjælper med at overdrive musklerne, hvilket reducerer virkningerne af aldring.Hvis hyppig træning opretholdes, kan ældre mennesker undgå en masse muskeltab.

Skader har en tendens til at forårsage muskelreduktion af et par forskellige grunde.Nogle gange begrænser skader simpelthen en person til en seng i en bestemt tidsperiode, og dette kan forårsage muskeltab over hele individets krop.I andre tilfælde kan en skade simpelthen få en person til at stoppe med at bruge visse muskler, og dette kan forårsage mere lokaliseret muskelreduktion.

Forstyrrelser i nervesystemet har potentialet til at forårsage alvorligt muskeltab.Dette sker ofte, fordi nerverne simpelthen holder op med at sende impulser til visse muskler.Hvis musklerne ikke bevæger sig, falder de gradvist i størrelse af samme grund, mennesker, der lever stillesiddende liv, har en tendens til at miste muskler.

Der er også sygdomme, der simpelthen får muskler til at falde ved direkte at ødelægge muskelvæv.Et almindeligt eksempel ville være de forskellige former for muskeldystrofi.Disse former for sygdomme er normalt vanskelige at behandle, fordi de ofte er baseret på genetiske disponeringer.