Hvad forårsager ildelugtende fødder?

Kombinationen af sved og bakterier forårsager ildelugtende fødder hos nogle mennesker, hvilket kan være besværligt nok til at søge medicinsk hjælp.Hver fod indeholder mere end 200.000 svedkirtler, mere end noget andet sted på kroppen.Når fugt bliver fanget af fodtøj, udvikler en bakterie, der i det væsentlige spiser døde hudceller, når de slynger sig.Denne bakterie ændrer aminosyrer til et malodorøst stof og skaber ildelugtende fødder.Nogle oste indeholder de samme bakterier, der giver dem deres stærke lugt.

Overdreven fodsvedning kan stamme fra hormonelle ændringer i kroppen, nogle medicin, stress eller diæt.Ungdom lider ofte af ildelugtende fødder, når deres kroppe ændrer sig i puberteten, især hos unge drenge.Denne tilstand kan løses på egen hånd, da hormonniveauer justeres i voksen alder.

Mennesker under kronisk stress kan også producere mere sved.Adrenale kirtler i den menneskelige krop frigiver ekstra sved, når der er fare.De, der lever med konstant stress på daglig basis, kan lide af ildelugtende fødder, fordi den overskydende sved på fødderne ikke kan fordampe.Podiatere anbefaler ofte at reducere mængden af stress gennem træning, meditation eller andre metoder til at tackle fodlugt forårsaget af stress.

Indtagelse af for mange raffinerede kulhydrater kan muligvis producere overdreven bakterier eller fodsvamp, hvilket forårsager stinkende fødder.Læger foreslår at reducere mængden af raffinerede kulhydrater i kosten og spise mere komplekse kulhydrater og mindre fedt, der kan forårsage ildelugtende fødder.En antibakteriel sæbe kan bruges dagligt til at holde bakterieniveauet lavt sammen med et medicinsk fodpulver.Fødder skal tørres grundigt efter badning, med særlig opmærksomhed mellem tæerne, hvor fugt bliver fanget.Nogle mennesker, der lider af ildelugtende fødder, bruger skoindsatser, der absorberer fugt hele dagen.

Sokker og fodtøj lavet af naturlige materialer hjælper med at reducere svedopbygning på fødderne.Bomulds- eller uldsokker tillader luft omkring foden og absorberer sved, især sokker lavet med materiale, der vækker fugt væk fra foden.Plastsko skaber et ideelt miljø for fugt og bakterier at trives.Sko lavet af lærred eller læder tillader foden at trække vejret, men de samme sko bør ikke bæres to dage i træk, hvilket giver dem en chance for at tørre helt ud mellem brug.

Behandling af ildelugtende fødder kan være så enkel som at bruge en spray- eller rulle-antiperspirant dagligt.Hvis et over-the-counter-produkt ikke reducerer fodlugt, kan en læge muligvis ordinere en stærkere antiperspirant.Disse produkter er muligvis ikke en mulighed for alle, fordi de producerer hudirritation og rødme hos nogle mennesker.

En anden tilgængelig behandling involverer injektion af botulinumtoksin i fødderne på fødderne for at lamme svedkirtler.En podiatrist dæmper fødderne med injektioner i nærheden af ankelen, før de injicerer toksinet i 40 til 50 pletter på sålen på hver fod.Patienter kan opleve ubehag i et par dage efter behandlingen og kan muligvis bemærke øget sved på den nedre halvdel af benene.Når den er effektiv, kan en sådan behandling reducere sved i op til et år.I alvorlige tilfælde, der ikke reagerer på andre behandlinger, kan nerver i foden muligvis blive skåret for at stoppe produktionen af sved.