Hvad gør en psykologisk terapeut?

En psykologisk terapeut eller psykoterapeut behandler en række tilstande, såsom tilpasning eller udviklingsforstyrrelser samt psykiske lidelser og sygdomme.En række psykologiske teknikker bruges til at ændre negativ adfærd, tanker, vaner og følelser samt til at udvikle selvbevidsthed og personlige styrker.Psykologiske terapeuter følger forskellige teoretiske tilgange og kan tilbyde individuelle, gruppe- eller familieterapi.Den største forskel mellem psykoterapi og andre typer rådgivning er, at førstnævnte kræver en form for træning, mens sidstnævnte måske ikke.

Forskellige teoretiske tilgange følges af forskellige terapeuter, der styres af deres træning og erfaring til bedstpatient.Generelt vil de første par besøg blive afsat til en psykologisk evaluering af patienten og etablering af et forhold, som både terapeut og patient føler sig godt tilpas med.Ved at stille baggrundsspørgsmål og måske gennemførelsen af et spørgeskema er en psykologisk terapeut i stand til at opbygge en psykologisk profil af patienten, der derefter dikterer, hvordan rådgivning skal fortsætte.

Terapi afhænger af den tilgang, som psykoterapeuten favoriserer.Adfærdsmæssige og kognitive terapier eller en blanding af de to er rettet mod at ændre adfærd og kognition.Terapeuten efterlader det meste af snakket med patienten, og gradvist maladaptive tanker og adfærd er ulærede og rationelle, positive tager deres plads.Psykoanalytikere koncentrerer sig om drømme og det ubevidste og guider patienten til at afsløre den måde, deres sind fungerer på, og hvorfor de handler som de gør.Ved at gøre det ubevidste sind bevidst, kan patienten derefter træffe forskellige valg.

Der er mange terapimetoder, men standardproceduren er, at der gives en diagnose efter vurderingen;Derefter er det sædvanligt for den psykologiske terapeut at diskutere behandlingsproceduren med patienten eller endda henvise patienten til en anden terapeut, hvis det er relevant.Nogle terapier gennemføres en gang om ugen, mens andre foretrækker at planlægge sessioner oftere.Ligeledes er nogle beregnet til at være kortvarige, mens andre kan medføre en langsigtet forpligtelse.Normalt indebærer en session verbal kommunikation mellem terapeuten og patienten, men nogle gange involverer den terapi, mange involverer kunst, drama, musik eller fysisk udtryk for entenPsykologisk terapeut, det er nødvendigt at have enten en kandidatgrad eller en ph.d.At have en ph.d. gør det muligt for terapeuten at oprette en privat praksis, mens terapeuter med en Masters kun kan øve sig under opsyn.Socialarbejdere, psykiatere og rådgivere kan også praktisere psykoterapi inden for deres egne orienteringer.