Hvad foregår der i en bipolar støttegruppe?

At leve med bipolar lidelse kan være vanskelig for den lidende såvel som hans eller hendes familie og venner.Supportgrupper anbefales ofte af læger som en del af behandlingen af bipolar lidelse, også kendt som manisk depression.Almindelige aktiviteter i en bipolar supportgruppe er regelmæssige møder med adgang til information, ressourceanbefalinger og social interaktion mellem medlemmerne.

De sociale aspekter af en bipolar støttegruppe kan være nyttige, da mange mennesker med lidelsen kan fremmedgøre venner og familie fra deres liv under maniske eller depressive episoder.Under maniske cyklusser sover bipolære mennesker muligvis ikke regelmæssigt og engagerer sig i impulsiv, endda skadelig opførsel.I deres depressive episoder kan de, der lider af bipolar lidelse, være sløv, vanskelige at kommunikere med eller ekstremt irritabel.

Mange bipolære støttegrupper tilskynder til kommunikation mellem gruppemedlemmer uden for omfanget af de regelmæssige møder.At have en ven, der også er bipolar, kan arbejde på mange måder.Personen vil forstå mod lidelsen og ved, hvad de kan forvente, og kan også hjælpe med at mindske skyldfølelser og skam.

Mange bipolære mennesker føler sig skamfulde eller skyldige på grund af deres opførsel, når de er deprimerede eller maniske.Under bipolære støttegruppemøder er diskussioner om disse typer følelser almindelige, da dette kan hjælpe maniske depression -patienter med at indse, at andre mennesker med lidelsen har lignende oplevelser.Som de fleste støttegrupper kan denne art hjælpe mennesker, der lider af sygdommen, føles ikke så alene eller forskellige.

Diskussioner er det vigtigste, der foregår under et bipolært støttegruppemøde.Moderatoren for mødet er typisk nogen, der har en karriere relateret til at arbejde med bipolære mennesker.Han eller hun præsenterer normalt gruppen med et emne, som medlemmerne kan kommentere og diskutere på mødet.Mange bipolære støttegrupper mødes ugentligt eller hver uge, men tidsplanen afhænger af hver enkelt gruppe.

Information såsom nye behandlinger, der er tilgængelige eller tip til at klare maniske og depressive cyklusser, præsenteres ofte af gruppemoderatoren på møderne.Det er vigtigt at bemærke, at mange bipolære støttegruppemøder er ikke åbne for bipolære syge alene, men også deres venner og familiemedlemmer i mange tilfælde.Deltagelse i møder med deres bipolære elskede kan være en god måde for familie og venner at støtte personen og øge deres viden om lidelsen.