Hvad er et godt kolesterolforhold?

kolesterol er ikke en dårlig ting i sig selv.Det er faktisk vigtigt for korrekt cellefunktion at være en nøglekomponent i cellemembraner.Kolesterol bæres i blodet, men kan ikke opløses i det, hvilket betyder, at det skal bruge køretøjer kaldet lipoproteiner til at bevæge sig rundt i kroppen.Ved at finde ud af kolesterolhastigheder er lipoproteiner og det kolesterol, de indeholder, i det væsentlige udskiftelige.

Leveren er den motor, der kaster ud af kroppens kolesterol og producerer det i form af galden.Som med mange ting i kroppen, kan for meget af denne gode ting være skadelig.Behandling af en moderne fedtrig diæt kan skabe et højere end normalt kolesterolniveau.Da blod ikke kan opløses eller vaske kolesterolet væk, begynder overskuddet at samle sig på arterievægge og begrænse blodgennemstrømningen.Dette er især farligt inde i hjertet.

Baseret på medicinsk forskning viser det sig, at lipoproteinet har en delt personlighed - eller, hvis du vil, en ond tvilling.Lipoproteiner med høj densitet (HDL) bærer godt kolesterol, der udfører sin funktion effektivt og bortskaffes regelmæssigt ved hjælp af leveren.Jo højere HDL -niveau, med 34 milligram kolesterol pr. Deciliter blod som en generelt accepteret baseline, jo bedre.Derimod er lipoproteiner med lav densitet gift med en type kolesterol, der har tendens til at akkumulere, hvilket betyder, at jo lavere niveauet, hvor 160 er det højeste sunde interval, jo bedre.

Kolesterolforholdet blev udviklet som et middel til at kvantificereDen samlede status for dette stof i kroppen.Et almindeligt anvendt kolesterolforhold opdeler hastigheden af HDL i figuren for LDL.En anden deler den samlede kolesterolvurdering, ankom gennem tilsætning af HDL- og LDL -niveauer sammen, med mængden af HDL.

Ved hjælp af kolesterolforholdet kan den samlede kolesterolvurdering fortolkes og neddeles.For eksempel kunne en tilsyneladende høj totalvurdering med et højt niveau af HDL faktisk være opmuntrende.Omvendt er en lav HDL-score eller høje LDL-numre, der gemmer sig inden for det samlede antalFaretegn.Med hensyn til forholdet mellem HDL og den samlede kolesterolrangering er det gennemsnitlige interval mellem 3,9-4,7, hvor 6,0 er farligt forhøjet.Nogle kardiologer begynder også at eksperimentere med endnu et tredje kolesterolforhold, en der deler den samlede bedømmelse med mængden af dårligt kolesterol.