Hvad er en skyldtur?

En skyldtur er en følelse af dyb beklagelse eller anger, der kan formidles til en anden person eller selvgenereret.Hvis du har fået nogen til at føle dig skyldig, har du sat den person på en skyldtur.Det er også muligt at sætte dig selv på en skyldtur, hvis du lader en skyldig samvittighed få det bedste af dig.En vis skyld skyld er sund for vores samfund som helhed, men når de skyldige følelser er for meget at bære, siges det, at personen er på en skyldtur.

Et udtryk, der sandsynligvis er opfundet i slutningen af 1960'erne, ideen omSkyldturen blev klekket på et tidspunkt, hvor mange mennesker i den vestlige verden undersøgte deres indre samvittighed og følelser.Psykologiens disciplin gik ind i sin storhedstid, da hver borger forventedes at tage ansvar for hans/hendes egne følelser og skyldfølelser.Folk begyndte at forstå, at andre menneskers motiver for at forsøge at få dig til at føle dig skyldig er irrelevante.Udtrykket gik noget i retning af, "Hej mand, læg ikke en skyldtur på mig!"

Der er mange niveauer af skyldtur.Den flygtige følelse af skam, når din ægtefælle beder dig om tredje gang om at tage affaldet kunne imødekomme klassificeringen.Eller en farlig hemmelighed, som du ikke tør fortælle, kunne sætte dig på en skyldtur.I den anden ende af spektret kan det være den knusende tristhed og anger ved at have forårsaget en dødelig ulykke eller den dybe beklagelse af at have snydt nogen, du er interesseret i.

Nogle mennesker er eksperter på at få andre mennesker til at føle sig skyldige for at få kontrol.Det klassiske eksempel er en mor, der manipulerer sit barns opførsel ved at fremkalde skyld.Hun fortæller måske sin lille dreng, at han ikke har levet op til sit bedste selv, og hun er skuffet.Skammenes følelser kan også spille ind i blandingen af følelser, og at inducere skam kan være en meget overbevisende måde at få nogen til at føle sig skyldig.

Overlevende fra en traumatisk begivenhed, såsom et flyulykke eller naturkatastrofe, kan fyldes med sådanFølelser, som skylden kan vare i livet.De besætter muligvis over begivenheden og spekulerer på, hvorfor de var værdige til at blive skånet.Det kan tage mange års psykologisk rådgivning at begynde at håndtere skyld i denne størrelse, og nogle mennesker er aldrig i stand til at overvinde en skyldtur med sådanne dybt rodfæstede følelser.