Hvad er en Hatband -hovedpine?

En Hatband -hovedpine er en type spændingshovedpine.Det er kendetegnet ved et karakteristisk smertebånd, der løber rundt i hovedet, ligesom et hatbånd.Som hovedregel behandler patienter normalt hat-bånd hovedpine derhjemme, da smerten er mild og relativt let at håndtere.Tilbagevendende hovedpine af denne type kan være en grund til bekymring;Hvis du oplever kronisk hatbånd hovedpine, skal du konsultere en læge for at udelukke underliggende medicinske tilstande.

Spændingshovedpine er normalt knyttet til træthed og stress.Når du skubber din krop til dens grænser, kan den muligvis reagere med et utal af symptomer, der indikerer en generel ubalance i helbredet.Det er vigtigt at genkende disse symptomer og tage skridt til at forhindre dem i at gentage sig, som du vil holde din krop sund.Spænding og træthed kan alvorligt undergrave dit immunsystems helbred, hvilket får dig til at være mere modtagelig for alvorlige medicinske problemer.

Smerten ved en Hatband -hovedpine er forårsaget af muskelspænding omkring dit hoved.Når dine muskler strammes, lægger de pres på din kranium, hvilket fører til en generaliseret smerte.Smerten er normalt ikke uærlig, men det kan være distraherende og irriterende.At tage aspirin eller ibuprofen giver typisk lettelse fra en hatbånd hovedpine, selvom nogle mennesker også kan lide at ligge i et mørkt rum eller is deres hoveder for at håndtere smerten.

Disse hovedpine er ikke migræne, mere alvorlige hovedpine, der kan forårsage opkast og kvalme.Smerten ved en migræne beskrives normalt som helt deaktiverende, og den kan komme i bølger i stedet for at slå sig ned som en lav kvalitet.En Hatband -hovedpine har heller ikke en aurapase, som migræne gør, og man kan pludselig vises.Spændingshovedpine kan til tider være relateret til diæt;Forøgelse af koffeinoptagelse kan for eksempel hjælpe med at behandle dem, men restriktive diæter ser ikke ud til at hjælpe med spændingshovedpine.

Når du får en hatbånd hovedpine, skal du tage smertelindringsmedicin.Der er ingen grund til at fortsætte med at udholde smerten, og smerter kan være sværere på din krop, end nogen medicin ville være.Hyppig spændingshovedpine indikerer et behov for medicinsk evaluering eller en ændring i livsstil for at reducere spændingen og stress, der forårsager disse hovedpine.I nogle tilfælde kan en læge også ordinere forskellige smertelindringsmedicin til behandling