Hvad er en hofte forkert justering?

Hoften består af tre knogler: ilium, ischium og sacrum.Disse knogler smelter sammen for at yde støtte til bagagerummet og muliggør normal væskebevægelse af kroppen.Sacrum og ilium danner imidlertid et led, et område, der forbinder knogler sammen, der giver mulighed for bevægelse.Når der er en hofteforstærkning, kan den begrænse den rette bevægelse og skabe smertspørgsmål og dysfunktion.

En hofteforstærkning kan være forårsaget af nogle skader, såsom et fald eller akavede bevægelser, især med rotationskræfter eller vridning.Abnormiteter i muskulaturen, ledbånd og sener, der omgiver og understøtter hoften forårsaget af tæthed, spasmer eller svaghed kan også bidrage til en hofte forkert justering ved at trække hoftebenet ud af dens naturlige position.Artritis eller degenerative ændringer i leddet forværres af betændelse og smerter, ud over at forårsage mulige strukturelle ændringer, der kan påvirke HIP's positionering og funktion.

Da hoften fungerer som en bagagerumstabilisator på det tidspunkt, hvor overkroppen fastgøres til denUnderkrop, en hofte forkert justering kan påvirke andre dele af kroppen med smerter og bevægelsesproblemer.Når hoften sidder fast eller ude af position, kan det forårsage en kronisk tæthed i hamstrings, musklerne, der løber gennem bagsiden af benet, og forbinder overbenet til underbenet.Smerter og dysfunktion kan også udstråle sig op i det korsomt rygområde.

Når kroppen oplever en hofte forkert justering og ikke understøttes korrekt, kan smerter, svaghed og tæthed bevæge sig gennem hofte- og bækkenområdet og ind i benene.Dette kan skabe torsion eller vridning af knæet under gåtur for at kompensere for posturale ændringer, der kan stråle ind i foden, hvilket får det til at rotere indad eller udad.Dette kan påvirke gangsekvensen, vægtbæring og balance.Det kan også udløse smerter i underbenet og foden.

Den vigtigste behandling af en hofte forkert justering er forebyggelse gennem rutinemæssig strækning og styrkelse af hofterne, benene og ryggen.Når en hofte forkert justering er til stede, er det imidlertid vigtigt at frigive spændingen eller spasmerne i muskler, sener og ledbånd involveret.Det kan også være nødvendigt at lokke hoftebenet tilbage på plads gennem manipulation, også omtalt som en kiropraktisk justering.Når passende hofteposition er opnået, vil et omfattende stræknings- og træningsprogram hjælpe med at stabilisere området for at forhindre yderligere problemer.