Hvad er en leverrensning?

En leverrensning er en formuleret procedure til rensning, afgiftning og heling af din lever.Levens celler gengives hver sjette uge, så med lidt hjælp fra periodisk faste og rensning er det et organ, der kan holdes med at fungere ved optimal kapacitet.Leverensning vil forbedre dit generelle helbred og øge hele din krops præstation markant.

Som med enhver organrensning er det vigtigt at begynde med tyktarmen.Hvis tyktarmen ikke tidligere skylles, vil affald tilbage og komme ind i blodbanen.Denne genbrug kan forårsage ekstrem kvalme og sygdom.For at den produktive leverrensning skal blodet, der kommer gennem leveren, være så rent og fri for toksiner som muligt.Mange sundhedsudøvere anbefaler også en nyre- og parasitrensning, inden de starter en leverrensning.

Leverafgiftning er vigtig, selv for den mest sundhedsbevidste.Som det primære filter for hele kroppen kompromitterer kemikalier, kolesterolaflejringer, fedt, gallesten, metaller og andre giftige materialer konstant vores lever.Hvis leveren fungerer på et optimalt niveau, omdannes disse toksiner til ufarlige stoffer, der let kan skylles fra systemet.

Resultatet af en sund, næret lever forbedrer fordøjelsen og regelmæssigheden.Det øger også energien, reducerer følsomheden over for allergener og forbedrer dit overordnede krops sundhed og tilstand af velvære.Utroligt nok kan skulder, overarm og øvre rygsmerter også lettes gennem en leverrensning.En kompromitteret lever resulterer i træthed, vægtøgning inklusive vandopbevaring og kompromitterer funktionen af ethvert andet organ.

Det mest traditionelle hjemmemiddel til en leverrensning er frisk organisk æblejuice, Epsom -salte, olivenolie og citronsaft.Proceduren tager to dage at gennemføre.I løbet af denne tid forbruges æblejuice hver anden time undtagen under søvn.Enkle frugter og grøntsager er de eneste fødevarer, der skal spises i løbet af denne tid.

I slutningen af den to-dages juice skal der tages to spiseskefulde (30 ml) Epsom-salte i vand.Dette skal gøres umiddelbart før sengetid.Epsom-salte skal følges af en halv kop (120 ml) organisk, koldpresset olivenolie med citronsaft.I løbet af natten eller om morgenen begynder leverrensningen.Du skal fortsætte med at hvile og være let, indtil hele processen er afsluttet.

Kombinationen af æblesyren i æblerne, der arbejder som opløsningsmiddel, Epsom -salte slapperGaldekanal såvel som galdeblæren gør denne lever til at rense mest effektiv.Det er også vigtigt at bemærke, at ondskabsyre opløses og blødgør gallesten og giver dem mulighed for let at passere.Derfor opdager de fleste en yderligere fordel med den betydelige eliminering af galdesten.

Det er vigtigt at være opmærksom på, at med den betydelige mængde olie, der tages, kan gallesten frigives og blive indlagt i galdeblæreskanalen.Dette er en alvorlig konsekvens og kan kræve nødsituationskirurgi.Selvom dette er sjældent, som med ethvert magtfuldt hjemmemiddel, skal det gøres under opsyn af en uddannet sundhedsudøver.

En anden mildere, lettere leverrensningsopskrift kan findes i en leverskyl.En almindelig opskrift er en teskefuld (5 ml) organisk, koldpresset olivenolie, saften af en citron og saften fra to appelsiner.Dette skal tages første om morgenen efter stigning.Vent derefter en halv time, forbered og drik en varm te på en teskefuld (5 ml) fennikel og en teskefuld (5 ml) bukkehornkløver.Resultaterne er stadig imponerende;Det er dog meget lettere på systemet, og du kan fortsætte med dine regelmæssige daglige aktiviteter.

Standardanbefalingen til leverafgiftning er to gange om året.De betragtes som sikre og Effective.Nogle mennesker oplever et par dage med kvalme og dårligt helbred, efter at en leverrensning, når toksinerne fortsætter med at skylle.Når først processen er afsluttet, vil du dog føle dig usædvanligt klar, frisk og udhvilet.

Det tilrådes at følge op med probiotika for at genopfylde og næring systemet.De fleste er enige om, at mere intense programmer, såsom med en leverrensning, skal være praksis af yngre mennesker.Så når vi bliver ældre, kan vi skære ned på renserne og erstatte dem ved at fokusere på at give næring af systemet.