Hvad er en mental sammenbrud?

Mens udtrykket mental sammenbrud ofte bruges, er det faktisk ikke en medicinsk anerkendt betegnelse og kan derfor potentielt henvise til en række forskellige psykologiske symptomer og tilstande.Det er dog ofte beregnet til at indikere et sammenbrud af ens mentale stabilitet, som kan forekomme som svar på en eller flere eksterne kriser.Symptomerne på en sådan sammenbrud kan variere meget, men kan ligne dem med depression og angstlidelser og udgør normalt en større afbrydelse af ens normale liv.De, der føler, at de oplever en sammenbrud af deres mentale stabilitet, bør straks søge medicinsk behandling.

Mental sammenbrud er ikke et medicinsk udtryk, og det har derfor ingen nøjagtig definition.Uden for det medicinske samfund forstås imidlertid udtrykket ofte at betyde et sammenbrud af ens mentale stabilitet, ofte som er sket som svar på en ekstern krise eller en række kriser.Begivenheder, der kan anspore til denne form for psykologisk sammenbrud, kan omfatte jobstress, arbejdsløshed, skilsmisse, en elskedes død eller økonomiske problemer.

Da mental sammenbrud faktisk ikke er en specifik, medicinsk defineret tilstand, er det vanskeligt at beskrive densnøjagtige symptomer.I tankerne hos mange er denne type nedbrydning ikke kendetegnet ved en fast liste over symptomer, men snarere af sværhedsgraden af den enkeltes symptomer.Det vil sige, at en mental sammenbrud adskilles fra andre mentale sundhedsmæssige vanskeligheder, idet en sammenbrud medfører en stor forstyrrelse af den lidende normale liv.En lidende kan for eksempel pludselig opgive alle personlige forhold eller føle sig ude af stand til at forlade huset.

Som nervøs sammenbrud kan udtrykket mental sammenbrud ofte være en eufemisme, der bruges i stedet for ordentlige navne på mental sundhed for at undgå at forårsage fornærmelse, forlegenhed eller ubehag.Det, der kaldes en mental sammenbrud, er ofte faktisk et alvorligt tilfælde af depression.En opblussen af en angstlidelse kan også fejlagtigt mærket en sammenbrud.

De, der føler, at de oplever et sammenbrud af deres mentale stabilitet, skal søge lægehjælp så hurtigt som muligt.En læge eller psykiater kan diagnosticere eventuelle underliggende mentale sundhedsmæssige forhold, der kan klumpes under den generiske sammenbrud.Medicinske eksperter kan også yde den nødvendige støtte til at hjælpe den nedbrydning af lidende med at tackle hans psykologiske problemer og vende tilbage til hans normale liv, når det er klar.Behandling kan variere meget, men kan omfatte en-til-en- eller gruppeterapisessioner, et ophold på en rehabiliteringsfacilitet eller medicin.