Hvad er en nervøs sammenbrud?

Udtrykket nervøs sammenbrud er ikke medicinsk.Det bruges af offentligheden til at beskrive eventuelle sygdomme eller stressfaktorer, der resulterer i manglende evne til at fungere, selvmordstendenser eller en fuldstændig mangel på berøring af verden.At have en nervøs sammenbrud betyder, at du overhovedet ikke kan deltage i dit liv, og en ægte nervøs sammenbrud kan efterfølgende følges af et selvmordsforsøg.Tyngdekraften ved at lide en total mental nedlukning bør ikke undervurderes, og de fleste mennesker, der virkelig lider af dette, kræver indlæggelse i en mental facilitet eller i det mindste øjeblikkelig hjælp fra en mental sundhedsperson.

I sund forstand,Nervøs sammenbrud er ofte et overdreven udtryk.Dommen, "Jeg havde næsten et nervøst sammenbrud, da jeg fik en C på min test," strækker sandheden.Folk bruger måske udtrykket til at udtrykke, at de blev nervøse, følte sig "stressede" eller oplevede en hel del spænding.Nogle gange bruger folk udtrykket mental sammenbrud eller mental pause for at differentiere fra den almindelige taleform for nervøs sammenbrud.

Ordet nervøst i nervøs sammenbrud indebærer angst eller panik.Selvom det er sandt, at langvarig panik eller adskillige angstanfald kan føre til en nervøs sammenbrud, er betydelig depression også en almindelig årsag.Der er andre enkle grunde til, at en person kan have en nervøs sammenbrud.Mennesker, der beskæftiger sig med betydelig sorg, mister et længe holdt job, mislykkes i skolen, gennemgår skilsmisse, pleje af nogen med en lang sygdom kunne lide et nervøst sammenbrud uden tilstrækkelig støtte.De stærke følelser, der kan opstå i nogen af disse situationer, kan forårsage følelsesmæssig respons, der synes for meget at bære.

Selvom den nervøse sammenbrud ofte beskrives som pludselig og akut, er det normalt ikke.Stress bygger, og når folk ikke får hjælp i de tidlige stadier af stressede situationer, kan deres panik eller depression stige.Den person, der mistede et job, for eksempel, kan have gennemgået mange måneder med rygter om afskedigelser, eller en fornemmelse af, at et job er spændende.Når jobbet går tabt, kan stress virke helt overvældende.

Modvilje mod at få hjælp fra fagfolk inden for mental sundhed i de tidlige stadier af situationer med høj stress kan i sidste ende bidrage til den endelige "nervøs sammenbrud."Omvendt kan mennesker, der er i stand til at bruge taleterapi og muligvis medicin ved begyndelsen eller i nærheden af begyndelsen af en stressende situation, gå af med et nervøst sammenbrud, fordi de har et sundt støttesystem på plads.Det hjælper, når denne støtte kommer fra nogen uden for situationen, som en terapeut, fordi hjælp fra familie og venner muligvis ikke er nok.

Mental sygdom kan udløse et nervøst sammenbrud.Betingelser forbundet med nervøs sammenbrud inkluderer depression, angstlidelse, bipolar lidelse og skizofreni.Igen er disse forhold normalt til stede i nogen grad inden en mental sammenbrud, og behandling af disse tilstande, især gennem terapi og medicin kan hjælpe.Det skal bemærkes, at behovet for indlæggelse eller psykiatrisk intervention muligvis ikke altid undgås under disse forhold, fordi ikke alle behandlinger straks fungerer.En person har muligvis brug for flere justeringer af medicin, inden de bliver fuldt hjulpet, og nogle har stærk lægemiddelresistens, hvor mæglinger simpelthen ikke fungerer.

I sjældne tilfælde kan et nervøst sammenbrud være en pludselig begivenhed.En person med bipolar lidelse, der pludselig svinger ind i en manisk eller depressiv tilstand, kan have en mental sammenbrud.Skizofreni kan også forårsage en akut mental sammenbrud, der ser ud til at vises uden advarsel, især ved begyndelsen af sygdommen.