Hvad er en normal pulsfrekvens for kvinder?

Det er næsten umuligt at bestemme en normal pulsfrekvens for kvinder, fordi enhver kvinde er forskellig.I stedet har læger bestemt et normalt pulsområde for både mænd og kvinder.Kvinder har i gennemsnit højere pulser end mænd, fordi de normalt er mindre i build.Selvfølgelig kunne en meget høj kvinde have en meget lavere puls end en mand på mindre end gennemsnitlig højde, så der er varians mellem køn og kvinder i forskellige bygninger og statur.

Generelt er den normale pulsfrekvens for kvinder mellem 60-100 slag pr. Minut, og dette er også normalt for mænd.Som allerede nævnt kan den gennemsnitlige pulsfrekvens for kvinder falde lidt højere i dette interval, end mænds satser gør.Forskellige omstændigheder vil påvirke pulsfrekvensen, så det betyder noget, når der tages en puls.

hvilehastigheden er generelt på det laveste efter flere timers søvn og inden de stiger ud af sengen, men pulsfrekvensen kan stige i løbet af dagen i overensstemmelse med aktivitetsniveau.Dette betyder, at det ikke er umuligt for en kvinde at begynde dagen med en puls på 60 og afslutte dagen med en af 100, især hvis der forekommer en masse anstrengelse lige ved dagens ende.I løbet af dagen forventes der svingninger i normal pulsfrekvens for kvinder, og hastigheden kan stige eller falde.

Det sædvanlige aktivitetsniveau og fitness kan have en vis indflydelse på, om den normale pulsfrekvens for kvinder er et nøjagtigt interval.De, der er ekstremt fysiske pasform, har ofte en hvilende hjerterytme, der er lavere end 60 slag pr. Minut.I disse tilfælde kan en sund kvindens puls let være så lav som 40-50 ved begyndelsen af dagen.Hvis der er sundhedsmæssige problemer, og en person ikke er fysisk i form, kan en sådan lav puls være bevis på forholdene som hjerteblok, der har brug for medicinsk observation.

Der er også grunde til, at en normal pulsfrekvens for kvinder ville overstige 100 slag pr. Minut.Når kvinder er gravide, har de ofte et højere hjerteslag, og mindre kvinder med højere satser til at starte kan have en normal pulslæsning over 100 slag.Under enhver form for aerob aktivitet forventes hjerterytmen også at klatre op, og kvinder opfordres ofte til at træne i en procentdel af deres maksimale hjerterytme, hvilket normalt godt overstiger 100 slag pr. Minut.

Ligesom med usædvanligt lave pulsaflæsninger, kan en høj puls, når der ikke findes nogen ekstraordinære omstændigheder, eller når der ikke sker nogen øvelse, være et faretegn.Nogle mennesker har meget hurtige arytmier, der forekommer lejlighedsvis, og de kan dømme, om man forekommer ved at tage pulsen.Nogle gange ser hjertet bare ud til at løbe, og dette kan være et tegn på adskillige sygdomme eller af tilstande som paniklidelse.Under alle omstændigheder, hvis der er lidt forklaring på en meget langsom eller hurtig pulsfrekvens, der er godt uden for normal pulsfrekvens for kvinder eller voksne generelt, skal der søges en læges vejledning.