Hvad er en holdningsanalyse?

Stillingsanalyse er en vurdering af nogen holdning for at se efter tegn på skader såvel som dårlige posturale vaner, der kan føre til skade i fremtiden.I en klinisk indstilling kan sådanne patientvalueringer være værdifulde til bestemmelse af oprindelsen af postural stamme og udvikle et passende behandlingsprogram.Denne teknik kan også bruges til ting som at hjælpe en person med at udvikle et mere ergonomisk arbejdsområde, passende atletiske sko osv.Neutral holdning lægger den mindste belastning på leddene, mens stillinger som slouching, ikke kan sammenkoble led i justeringen eller at være for stiv kan forårsage skader over tid.I en holdningsanalyse bliver nogen bedt om at sidde og stå naturligt og kan tages gennem en række enkle bevægelser.Patienten er muligvis fotograferet og bliver også overvåget for at se efter posturale problemer som at falde i en stol eller holde benene stive, mens de stårDet kan til sidst føre til fysisk belastning.Patienter får oplysninger om korrekt holdning og kan få øvelser at gøre med målet om at forbedre holdningen.Dette kan omfatte fysioterapi såvel som øvelser derhjemme med periodiske besøg for at se, om patienternes holdning er stærkere og sikrere.

Kiropraktorer tilbyder ofte denne service som en del af deres arbejde, hvilket giver kiropraktiske justeringer og arbejder med patienter for at begrænse fremtidenFælles problemer.Fysioterapeuter kan også udføre holdningsanalyse, ofte, når de først begynder at arbejde med en patient, for at identificere problemområder, de har brug for at tackle i løbet af terapien.Mennesker som ergonomikonsulenter kan overveje posturale problemer, mens de arbejder med klienter, for at fremstille deres rum er arrangeret på en måde designet til at begrænse holdningsproblemer, såsom justering af stole til at begrænse slouching og bevægelige genstande, så folk ikke anstrenger og strenger deres kroppe.

HvornårEn holdningsanalyse udføres, det er vigtigt at indtage positioner så naturligt som muligt, snarere end at prøve at rette eller justere holdningen for at se bedre ud.Den person, der udfører analysen, skal se, hvordan patienten opfører sig normalt, snarere end hvordan patienten ønsker at opføre sig.At påtage sig naturlige positioner giver analytikeren mulighed for at identificere dårlige vaner, der kan bidrage til risikoen for skade eller forværre knogler, led og muskelproblemer.