Hvad er en vredeafhængighed?

En vredeafhængighed er en tilstand, hvor den lidende ikke bliver i stand til at kontrollere eller endda nyder, og bliver vred på en anden person.Dette skyldes normalt, at personen har en magtfølelse, når han bliver vred.De fleste mennesker med raseriafhængighed bebrejder også andre for alt, hvad der går galt i deres liv, fordi dette giver dem mulighed for at blive vrede.En vredeafhængighed kan have en ekstremt negativ effekt på en persons forhold, fordi kære ofte er modtagerne af de vrede udbrud.

Næsten alle bliver vrede i visse situationer, men nogle mennesker har en afhængighed af vrede, der har en negativ effekt påDeres liv og livet for dem omkring dem.Det kan være vanskeligt at se forskellen mellem en person, der simpelthen er meget stresset og hurtig til vrede, og en der har en vredeafhængighed.En person, der bliver vred regelmæssigt uden at overveje konsekvenserne, er at udvise et fælles tegn på en sådan afhængighed, ligesom en person, der har et konstant fokus på, hvad andre mennesker gør forkert og benægter, at der er et problem med hans egen opførsel.En person med en sådan afhængighed kan også opføre sig uforudsigeligt, når den er vred.

Der er stadig en vis debat om, hvad der får en vredeafhængighed til at starte.Det menes, at det kan forekomme, når en person lærer, at han er mere tilbøjelig til at bevare kontrollen over situationer gennem vrede.Hvis en person for eksempel er klar over, at folk har en tendens til at give ham det, han vil eller lade ham have kontrol, når han bliver vred, kan dette skabe en positiv forstærkningscyklus.Over tid kan dette resultere i en afhængighed.

en person mdash;om mand eller kvindelig mdash;Med en vredeafhængighed gennemgår ofte en cyklus af vrede og skyld.I de fleste tilfælde vil han rette vrede mod en elsket.Dette kan få forhold til at blive anstrengt og en stærk skyldfølelse, når vrede passerer.Hvis personen har en ægte vredeafhængighed, overstiger følelsen af magt imidlertid magtfølelser, og det er grunden til, at cyklussen er vanskelig at bryde.

Behandling for en vredeafhængighed fokuserer på at hjælpe personen med at bryde vredecyklussen.At beskylde andre, ofte uretfærdigt, for personlige problemer er et almindeligt tegn på en vredeafhængighed, fordi det giver personen mulighed for at blive vred regelmæssigt.Et af de første skridt i behandlingen af en sådan afhængighed er at lære personen at tage ansvar for hans handlinger.