Hvad er bibelmeditation?

Bibelmeditation som en form for kristen meditation og er en type åndelig disciplin, der indeholder brugen af Bibelen i processen med refleksion og meditation.Mens nøjagtige tilgange varierer, involverer processen normalt en kombination af læsning af udvalgte vers og at bruge nogen tid trukket tilbage fra andre aktiviteter for at reflektere, overveje og meditere over betydningen af disse vers og passagerne relevans for læseren.Kristne langs spektret fra fundamentalistisk til progressiv eller liberal gør brug af denne form for åndelig meditation.

En almindelig tilgang til bibelmeditation er at afsætte en tid og et sted, der giver den enkelte mulighed for at gå ind i en periode med ganske kontemplation,uden at blive distraheret af andre mennesker eller begivenheder.Denne gang kan være tidligt om morgenen, før du begynder dagens aktiviteter, eller i slutningen af dagen, hvor der er ringe chance for at blive afbrudt.Ideen er at have et tidsrum, der giver mulighed for at fokusere udelukkende på de bibelpassager, der er valgt til meditationstiden, med forventning om at modtage en vis mængde inspiration, som i sidste ende vil gavne læseren.

Der er meningsforskelle om nøjagtigt, hvordan man kan gå omkring den faktiske praksis med bibelmeditation.Nogle fortalere hævder, at den mest effektive meditation kommer til, når individet er i stand til at rydde sit sind for alle distraktioner, herunder distraherende tanker, og give plads til Gud til at give råd og instruktion ved at oplyse de skriftpassager, der er planlagt til læsning under læsning undersessionen.Andre hævder, at meditationen snarere end at vælge skriftpassager på forhånd, skal meditation begynde med at gå på pension til et roligt sted, åbne en bibel for uanset hvilken side individet bliver ført til at læse, og derefter begynde at læse, idet han har tillid til, at tilstedeværelsen af Helligånden vil giveOplysning undervejs.

Mens metoder varierer, vil de fleste former for bibelmeditation normalt omfatte en refleksionsperiode, hvor læseren afsætter tid til at meditere på de passager, han eller hun følte, førte til at læse.Denne refleksionsperiode kan vare i en længere periode eller kun i kort tid, baseret på alle tilstedeværende tidsbegrænsninger eller en hvilken som helst mening fra læseren, at meditationen er forbi i nutiden.Det er ikke usædvanligt, at denne type meditation åbnes og lukkes med bøn, med åbningsbønnen, der inviterer Gud til at være til stede og bede om hjælp til at gøre tiden frugtbar med hensyn til at få oplysning og rådgivning.Typisk vil den afsluttende bøn omfatte taknemmelighed for perioden og for enhver indsigt, rådgivning eller komfort, der opnås fra sessionen.

Ligesom der er forskellige måder at gå omkring en bibelmeditationsperiode på, kan indstillingen også variere.Nogle foretrækker en afsondret indstilling, såsom ensom værelse i hjemmet, mens andre finder ud af, at det at være i en park eller en skov er nyttigt.I nogle kristne trosretninger afsættes en del af den ugentlige gudstjeneste til lydløs meditation, der kan åbne med bibelaflæsninger og følges af en periode med stille meditation.Med denne praksis er det ofte den bedste fremgangsmåde at finde den indstilling, der ser ud til at resonere med individet, i stedet for at forsøge at gøre processen for stiv og begrænsende.

Kristne i alle striber kan praktisere bibelmeditation.Denne form for disciplin findes med så forskellige medlemmer af den kristne familie som romersk -katolikker, hovedlinieprotestanter, evangeliske kristne og kristne fundamentalister.Ikke-traditionelle kristne kirkesamfund som de sidste dages hellige og kristne forskere deltager også i at meditere baseret på læsning af skrifterpassager.Selv trosretninger, der har tendens til at se sig selv som postkristne, såsom unitariske universalister, kan vælge at meditere på en bibelsk passage og søge at hente yderligere forståelse og indsigt./p