Hvad er blodfobi?

Blodfobi er frygt for blod.For mange mennesker kan en blodfobi karakteriseres ved en intens og irrationel reaktion på synet, idéen eller tilstedeværelsen af blod.Fysiske reaktioner såsom kvalme, svimmelhed, et fald i blodtryk og besvimelse kan følge.Denne fobi kan behandles af psykologer ved hjælp af teknikker som afslapningstræning, anvendt spænding og desensibilisering.Visse medicin kan også hjælpe dem, der lider af en frygt for blod.

Indledende reaktioner på blod kan omfatte frygt og afsky.Hjertet kan køre, og blodtrykket kan stige, men disse hurtige stigninger i hjerterytme og blodtryk kan følges af pludselige fald.Kvalme og svimmelhed kan resultere.I modsætning til med andre fobier kan besvimelse være en reel forekomst i blodfobi.Så meget som 15 procent af mennesker kan opleve et fald i blodtrykket betydeligt nok til at føre til besvimelse.

For nogle mennesker kan frygt for blod spores direkte til patienternes historie.Personlige eller vidne traumer, der involverer blod i barndommen eller ungdomsårene, kan føre til en blodfobi.For andre har en blodfobi imidlertid ikke nogen tilsyneladende kilde.Nogle forskere postulerer, at genetik kan spille en rolle i frygt for blod.

Nogle eksperter mener, at blodfobi er det naturlige resultat af en evolutionær mekanisme.Den besvimelse, der er forbundet med blodfobi, menes at have spillet en nøglerolle i overlevelsen af dem, der blev engageret i eller såret under krig.Dens postulerede, at besvimelse hjalp overlevende med at virke døde og forhindrede dem i at blødende ihjel, hvis de blev påført med alvorlige sår.

Uanset hvilken rodårsag, kan fobien behandles.Nogle teknikker, der er anvendt af psykologer til behandling af blodfobi, inkluderer afslapningstræning og anvendt spænding.Disse terapier kan hjælpe patienter med at slappe af og spændte muskler i deres kroppe.Anvendt spænding kan være særlig nyttig for dem, der forventer et blodtrykfald ved synet af blod.Strategisk spids muskler i arme, bagagerum og ben i cirka 15 sekunder kan øge blodtrykket og forhindre folk med blodfobier i at besvime.

Frygt for blod kan også behandles med kognitiv adfærdsterapi og angstmedicin.Desensibiliseringsprocedurer kan gennemgås, så patienten kan møde ideen og synet af blod uden at have en fysisk reaktion.For eksempel kan en patient udsættes for blodstimuli og lære at tackle dens tilstedeværelse.