Hvad er bruxisme?

Bruxisme er en medicinsk tilstand, hvor den lidende slibes eller klemmer sine tænder ubevidst, ofte under søvn.Det påvirker mange børn og voksne og kan være en alvorlig tilstand.Mennesker med denne tilstand lider af en række relaterede tand- og medicinske problemer, der kan forværres over tid, hvis tandslibningen ikke er rettet.Mange mennesker, der har det, er ikke opmærksomme på deres tilstand, da de kun slibes deres tænder, mens de er ubevidste.Ofte er en person, der sover i det samme rum som den berørte individ, den, der opdager problemet på grund af den karakteristiske lyd.

Kronisk at knytte kæben kan forårsage smerter i kæben, ørerne eller ansigtet såvel som musklerømhed og hovedpine.Derudover kan bruxisme skade tænderne gennem flis eller erosion.Tænderne på en person med dette problem kan blive mere følsom og mere tilbøjelig til hulrum, når emaljen slides væk.Tilstanden kan endda påvirke de syge sovepartner, da støjen fra slibning af tænder kan være høj nok til at forhindre ham eller hende i at få en god nats søvn.

Livsstil kan bidrage til udviklingen af bruxisme, skønt det ikke er kendt for hvadgrad dette er sandt.Overdreven alkoholindtagelse sammen med dårlige trænings- og søvnvaner menes at bidrage til tilstanden.Stress kan også være en faktor, især hos dem, hvis slibning vises i vågne timer.Mange tilfælde skyldes imidlertid en forkert justeret kæbe eller tænder, især hos børn.Bruxisme kan også være et symptom på en anden sygdom eller en bivirkning af visse medicin.

Den mest almindelige behandling af bruxisme er en mundbeskyttelse, der bæres under søvn.Dette kan både forhindre skader på tænderne og minimere tandslibningsadfærd.Mundvagter kan købes over tælleren eller tilpasset monteret.Livsstilsændringer, såsom bevidst at slappe af kæben i løbet af dagen, håndtere stress og sørge for at få en hel nats søvn, kan også være nyttigt.