Hvad er central fedme?

Fedme er en tilstand, hvor en person anses for at have en usund mængde kropsfedt.Når denne overdreven mængde kropsfedt opbygges i abdominalafsnittet af kroppen, snarere end at akkumulere i underkroppen eller blive jævnt fordelt over hele kroppen, kaldes den central fedme.Denne kategori af fedme har en tendens til at være den farligste form, fordi uforholdsmæssige mængder af abdominal fedt menes at bidrage til en række sundhedsmæssige problemer, såsom diabetes, hjertesygdom og kræft.

Det primære system, der bruges af de fleste medicinske fagfolk til at diagnosticere en person med central fedme, er hans eller hendes taljeomkrets.Hvis en kvindes talje måler mere end 88 centimeter) mere end 35 centimeter), vil hun generelt blive betragtet som en central fedme.For at en mand skal modtage denne diagnose, skal hans talje typisk måle mere end 40 tommer (102 centimeter) omkring.Hovedårsagen til uoverensstemmelsen mellem køn er, at det kvindelige hormonøstrogen har en tendens til at resultere i, at kvinder bærer deres vægt mere i underkroppen, mens mænd muligvis er mere tilbøjelige til at bære overskydende vægt omkring deres midtsektion.Tilstanden kan også diagnosticeres ved at måle taljeomkrets og dele den ved hofteomkrets;Hvis forskellen er 0,85 hos kvinder eller 0,90 hos mænd, anses personen normalt for at have tilstanden.

Central fedme er normalt forårsaget af en person, der bruger flere kalorier, end han eller hun bruger til energi.Dette kan være resultatet af en dårlig diæt, der er lav i frugt, grøntsager, fuldkorn og magert protein;Spise delstørrelser, der er for store;eller mangel på fysisk træning.Mindre almindeligt kan visse andre sundhedsmæssige tilstande, såsom Cushings syndrom, polycystisk æggestokkesyndrom og Prader-Willi-syndrom, også resultere i, at kroppen producerer for store mængder kropsfedt og opbevarer det i abdominalområdet.

endda reducere mængden afKropsfedt med fem procent kan føre til vægttab.Mennesker med tilstanden kan sættes under en læges tilsyn, når de går i gang med en vægttabsplan.En læge kan hjælpe en patient med at lære at ændre sine spisevaner, såsom at fjerne forarbejdede fødevarer, sukker, fastfood eller drikkevarer med højt kalorieindhold, og begynde at spise mindre portioner og en sundere række fødevarer.Fysisk træning vil typisk anbefales til et alvorligt vægttabsprogram, men for at forhindre skader vil en læge normalt have en patient til at starte med mindre aktivitet og gradvist øge beløbet.Hvis diæt og træning ikke er effektive til at reducere kropsfedt, kan medicin bruges til at undertrykke appetitten, eller kirurgi kan udføres for at reducere størrelsen på maven og forhindre, at store mængder mad indtages.