Hvad er flatulens?

Flatulens er en overflod af gas i enten maven eller tarmsporet.Når denne gas udvises fra endetarmen, kaldes den forbipasserende gas.Gassen kan også udvises gennem munden, og dette kaldes en bælte.Flatulens betragtes som en normal kropsfunktion, og de fleste frigiver gas omkring 14 gange om dagen.Når smerter, hævelse og ubehag i maven ledsager flatulens, kan det imidlertid være tegn på et større medicinsk problem.

Der er mange grunde til, at flatulens kan forekomme.En af de mest almindelige årsager til en overdreven mængde gas i maven skyldes at sluge luft.Dette kan ske, når fødevarer forbruges for hurtigt, eller det kan skyldes angst eller stress.At drikke gennem et strå eller rygning er også måder, hvorpå overdreven luft kommer ind i maven.At bremse, mens man spiser og er mere opmærksom på at sluge vaner, kan hjælpe med at eliminere dette problem.

Diæt spiller en vigtig rolle i mængden af gas, der er til stede i maven.Visse fødevarer, inklusive broccoli og bønner, har en større mængde kulhydrater end andre typer fødevarer.Fordøjelsessporet kan have en vanskelig tid med at nedbryde disse sukkerholdige eller stivelsesholdige fødevarer, når de overføres til tarmtarmen.Bakterier i tarmen behandler til sidst fødevarer, der producerer en overflod af gas i tarmsporet, hvilket resulterer i flatulens.

Visse sygdomme eller tilstande har indflydelse på maven, hvilket forårsager pres og ubehag.Cøliaki kan blokere absorptionen af visse typer fødevarer, og hvis disse fødevarer indtages, kan smerter, abdominal oppustethed og flatulens forekomme.Cirrhose i leveren er en anden tilstand, der får en manglende evne til at absorbere fedtstoffer i mad.Disse fedtstoffer bryder ikke sammen, hvilket kan forårsage en opbygning i leveren og resultatet i et smertefuldt mave.

Gennemsnitlige anfald af flatulens er normale, men når der er en overdreven mængde gas, der føles i en lang periode, bør det ses, at et sundhedsfag udpeger eventuelle alvorlige medicinske tilstande.Typisk kan flatulens behandles ved at undgå visse fødevarer, men der er også mange medicin, der ikke er købt, der kan tackle overdreven gas og krampe.Der er også medicin, der kan tages, før man producerer gasproducerende mad, der kan hjælpe med eventuelle ubehagelige symptomer.