Hvad er lille liga albue?

Little League albue er en lidelse, der påvirker børn, primært dem, der er involveret i aktiviteter, hvor albuen er overbrugt.Også kaldet medial epicondylar apophysis ses Little League albue ofte hos børn under 14 år, der spiller baseball, softball, fodbold, volleyball, lacrosse og vandpolo.Denne forebyggelige lidelse er forårsaget, når gentagne bevægelser lægger unødig stress og tryk på vækstpladen ved albuen, hvilket forårsager betændelse og smerter.

Den primære årsag til denne tilstand er gentagne bevægelser af armen ved albuen.Dette er oftest resultatet af aktiviteter såsom at kaste eller slå en bold.Specifikt forekommer det store antal sager, der behandles, hos børn, der ikke begrænser antallet af gange, de kaster bolden, eller som kaster glider eller kurvekugler, hvilket lægger yderligere stress på vækstpladen.

Interessant nok, når børn modnes, falder sandsynligheden for, at de vil blive påvirket af Little League -albuen.Dette skyldes, at vækstpladerne for albuerne lukker, når barnet ældes.Da barnet er i gymnasiet, er hendes plader næsten lukket sammen, hvilket gør lidelsen sjælden i denne alder.

De fleste børn diagnosticeres med lille liga albue gennem en beskrivelse af deres symptomer og fysiske undersøgelser, da det ikke er ualmindeligt, at forstyrrelsen ikke kan påvises gennem en røntgenstråle.Generelt vil børn have smerter, følsomhed eller ømhed i indersiden af deres albuer.Ubehag kan være særligt tydeligt, når de beskæftiger sig med aktiviteter, hvor de bruger deres albuer, såsom baseball.Et barn kan have problemer med at flytte hendes arm, så det også åbnes eller lukkes fuldt ud ved albuen.Derudover kan børn opleve smerter, når de holder eller løfter tunge genstande.

At afstå fra den aktivitet, der forårsagede tilstanden, er den primære behandling af lidelsen.Generelt anbefales børn at is albuen i to til tre dage, efterfulgt af ved hjælp af en varmepude i to til tre dage.I nogle tilfælde kan en læge anbefale fysioterapi.Øvelser, såsom håndledsforlængelser og væg-push-ups, kan også rådes.Hvis skaden er alvorlig, kan kirurgi være nødvendig, især hvis vækstpladen blev brudt eller brudt fra overforbrug.

Der er måder at forhindre lille liga albue på.For eksempel bør børn, der deltager i aktiviteter, der kan føre til lidelsen, tilskyndes til at opvarme og strække sig.Derudover skal de være begrænset i, hvor mange bolde de kaster, og hvor længe de spiller hver uge.God form er også vigtig for at undgå skade.I de fleste tilfælde skal et barn ikke slå eller kaste en skyder eller en kurvekugle, indtil hendes vækstplader er lukket.