Hvad er mandlig overgangsalder?

Mandlig overgangsalder er forårsaget af tilbagegang af androgen eller testosteron i herre -systemer, når de bliver ældre.Det er også kendt som sen indtræden hypogonadisme (LOH), andropause og androgynmangel hos aldrende mænd (ADAM).Mandlig overgangsalder er den del af den naturlige aldringsproces for de fleste mænd og er meget let at behandle.

Mange læger er uenige med udtrykket mandlig overgangsalder , der foretrækker udtrykket Andropause .De hævder, at overgangsalderen hos kvinder sker over en kort periode og ikke er det samme som overgangsalderen hos mænd.Mandlig overgangsalder begynder at ske, når det mandlige system begynder at gøre mindre testosteron, hormonet er ansvarligt for muskelvækst, højde og sexlyst hos mænd.I modsætning til kvindelig overgangsalder er det en langsom, gradvis ændring, der normalt starter, når en mand er i begyndelsen af 40'erne.De fleste mænd vil ikke føle en mærkbar ændring, før de er i 60'erne, men nogle kan muligvis bemærke det allerede 45.

Symptomerne på mandlig overgangsalder ligner meget symptomerne på kvindelig overgangsalder: træthed, hedeture, sved, humørgynger og sænkede libido.Andre symptomer inkluderer et fald i højde og muskelmasse, et hårtab over hele kroppen, infertilitet og reduceret knoglemasse.Nogle mænd kan også opleve et lille fald i hukommelsesfunktioner, depression og vægtøgning.Symptomerne er forskellige for hver enkelt og kan omfatte nogle mindre almindelige symptomer, der ikke er anført her.

Den mest almindelige behandling af mandlig overgangsalder er testosteronudskiftningsterapi (TRT).TRT kan føre til forbedringer i en mans libido, energi og humør samt tilskynde til muskelvækst og øge søvnkvaliteten.Disse effekter begynder normalt at finde sted i løbet af de første tre til seks ugers terapi.Nogle læger kan også ordinere antidepressiva til at hjælpe med eventuelle symptomer på depression.At få tilstrækkelige mængder søvn, finde fornøjelige hobbyer, motion og sund kost kan også alle hjælpe med at lette symptomerne på mandlig overgangsalder.

De fleste mænd er nødt til at tackle et eller andet niveau af mandlig overgangsalder på et tidspunkt i deres liv.Den bedste måde at forlænge regelmæssige niveauer af testosteron er at spise rigtigt og forblive aktiv.Testosteronniveauer har vist sig at være lavere hos usunde mænd.Den bedste måde at behandle mandlig overgangsalder er at fange det tidligt;Hvis du har oplevet seksuelle vanskeligheder, skal du tale med din læge med det samme.Du skal også fortælle din læge, om du lider af depression, så du kan begynde at arbejde på en behandlingsplan.