Hvad er normalt blodtryk for kvinder?

Som hos mænd er det normale blodtryk for kvinder 120/80 eller 120 over 80. Kvinder står over for de samme risikofaktorer, der også påvirker mænd, såsom diæt og manglende træning.Derudover er kvinder muligvis nødt til at kæmpe med kønsspecifikke problemer som graviditet, prævention og overgangsalder.

Blodtryk er et mål for blodets kraft på væggene i blodkarene.Standardformatet til registrering af blodtryk er faktisk to aflæsninger, målt i milligram kviksølv (mm/Hg).Det første tal, det systoliske blodtryk, måler trykket under en puls.Det diastoliske blodtryk, presset mellem hjerteslag, er det andet antal.

Normalt blodtryk for kvinder er 120/80.I dette tilfælde betyder "normal" ikke "typisk" eller "gennemsnit", men snarere det sunde ideal.Højt blodtryk er den mere åbenlyse risiko, men når trykket svinger væk fra dette ideal, enten for højt eller for lavt, kan alvorlige konsekvenser resultere.

Undgå visse risikofaktorer kan hjælpe med at fremme normalt blodtryk for kvinder og reducere risikoen for højt eller lavt blodtryk.Rygning, alkohol, fedme og diæter, der er høje i natrium eller kolesterol, kan alle bidrage til højt blodtryk, og at fjerne disse faktorer vil hjælpe med at nedbringe blodtrykket.Regelmæssig træning er et andet vigtigt skridt i opretholdelsen af normalt blodtryk.

Hormonelle skift kan have en effekt på normalt blodtryk for kvinder.Nogle kvinder kan opleve en stigning i blodtrykket, mens de tager orale prævention.Faktorer som familiehistorie og vægt kan gøre denne stigning mere sandsynlig.Regelmæssig overvågning af blodtryk rådes for kvinder, der tager disse tabletter, og eventuelle spørgsmål eller bekymringer skal henvises til en medicinsk professionel.

Graviditet kan også få blodtrykket til at stige.Kvinder, der allerede er under behandling af højt blodtryk, skal tale med en læge, hvis der er mistanke om graviditet.Nogle behandlinger kan påvirke fosteret, og recept kan muligvis ændres.Lægen kan også anbefale ændringer i diæt og livsstil for at holde blodtrykket under kontrol.

Under graviditet kan det normale blodtryk for kvinder også dyppe, hvilket forårsager lavt blodtryk.Kvinder kan opleve svimmelhed, træthed, depression, kvalme eller svaghed, og når disse symptomer er til stede, er et besøg hos lægen i orden.Lægen vil sandsynligvis anbefale ændringer i kosten, masser af væske og let træning.

Det normale blodtryk for kvinder kan også blive afbrudt af overgangsalderen.Indtil senere liv er det mere sandsynligt, at mænd har højt blodtryk end kvinder, men kvinder, der er ældre end 65, er faktisk mere tilbøjelige end mænd til at udvikle højt blodtryk.Efter overgangsalderen kan en kvinde opleve et spring i blodtrykket på op til 5 mm/Hg på grund af hormonelle ændringer.