Hvad er Parasomnia?

En lidelse, der forstyrrer søvn, kan kaldes en parasomnia.Disse klassificeres normalt som primær eller sekundær afhængigt af deres type.En primær parasomnia er en, der opstår ud af søvntilstanden og kunne sagt at være forårsaget af at sove.Disse inkluderer ting som natterror, mareridt, levende drømme og søvnvandring.Sekundære parasomnier forekommer, når kroppens andre handlinger forstyrrer søvnen.En person, der har fordøjelsesbesvær, kan holdes vågen af det, eller nogen med problemer med hyppig vandladning kan være nødt til at bruge badeværelset, så ofte er de ikke i stand til at få tilstrækkelig søvn.I begge typer påvirkes søvn, og parasomnias kan resultere i dårlig søvn, søvnløshed eller blot træthed dagen bagefter.

De fleste mennesker vil have den lejlighedsvise livlige drøm eller et mareridt, der er så skræmmende, at det vækker dem midt i detnat.De skal teknisk set ikke vågne op til fuld bevidsthed på dette tidspunkt, men et mareridt kan være så skræmmende, det skaber en fysisk respons, som en stigning i blodtryk og hjerterytme.Dette kan forstyrre den søvncyklus, som en person er i, og bringe dem helt vågen.Nogle mennesker har livlige drømme, hvorfra de ikke vågner, men de kan forstyrre andre ved at tale, flytte eller sparke og slå ud.Disse handlinger kan ændre søvncyklus og resultere i mindre afslappende søvn for personen.

Natterror er en meget anden parasomnia end livlige drømme eller mareridt.Under disse ser det ud til, at folk er vågen, men de kan normalt ikke trøstes og ser ud til at være ekstremt bange.De husker normalt ikke noget om at have flyttet, skriget eller talt om natten, selvom de kan gøre alle disse.Mange små børn gennemgår en episode af Night Terrors, og nogle voksne lider fortsat af denne parasomnia.Det betyder, at personen er teknisk vågen, men de kan ikke vækkes fra deres forskrækkede tilstand.

Nogle gange kan en parasomnia klassificeres som en ophidselsesforstyrrelse.Disse kan betyde, at folk synes at være i stand til at gøre komplekse ting som at gå rundt eller "søvnvandring", eller de kan spise, tale eller stå op og trække arkene ud af en seng.Denne tilstand er en underlig, fordi personen virker vågen, men de er også fuldt ud uvidende om, hvad de laver.Der har været nogle konti, skønt disse er meget sjældne, af mennesker, der kører i denne tilstand, forbundet med at tage visse medicin designet til søvn eller af mennesker, der overspiser midt på natten.De fleste gange er ophidselsesforstyrrelser ikke så drastisk, men de kan være farlige for den sovende eller gøre det umuligt for andre mennesker i huset at hvile.

I betragtning af forskellige parasomnietyper, ville det være vanskeligt at diskutere behandling i detaljer.Ting som natterror hos små børn behandles normalt ikke, fordi de har en tendens til at løse på egen hånd.Hos voksne kan folk gennemgå søvnundersøgelser, og de kan tage medicin eller have en kombination af rådgivning og medicin til at hjælpe med at behandle vedvarende natterror.Nightmares, medmindre de forekommer hyppigt, kræver muligvis ikke behandling.Parasomnia, der involverer betydelig bevægelse, når en person er en halvbevidst tilstand, kræver mægling i mange tilfælde på grund af chancen for, at en person vil blive såret, når de udfører handlinger, mens de sover.