Hvad er bækkenafslapning?

Bekkenafslapning er en medicinsk tilstand, der opstår, når en kvindes bækkenbundsmuskler bliver svage eller beskadigede.Nogle milde forekomster af denne lidelse har muligvis ikke nogen symptomer, men mere alvorlige tilfælde af bækkenafslapning kan være ganske ubehagelige.Det kan også føre til andre, mere alvorlige, medicinske tilstande, herunder en prolapsed blære eller livmoder.Behandling inkluderer ofte øvelser til at styrke disse muskler og mulige medicin og kirurgi.

I en kvinde hjælper bækkenbundsmusklerne med at støtte og holde blæren og livmoderen op.Når disse muskler bliver beskadiget eller strækkes, vil bækkenbunden falde.Dette er kendt som bækkenafslapning, og det kan undertiden føre til en prolapsed blære eller livmoder.

Livterinprolaps opstår, når livmoderen hænger ind i vaginalkanalen, og en blæreprolaps opstår, når blærerne hænger ind i vaginalkanalen.I nogle mere alvorlige tilfælde kan disse organer ses stikker ud af den vaginale åbning.Andre organer, som tarmtarmen eller endetarmen, kan også falde i mere alvorlige tilfælde af bækkenafslapning.

Bekkenafslapning kan være ubehageligt for mange kvinder.Nogle af de mere almindelige tegn inkluderer smerter i vagina, lysken, maven og korsryggen.Nogle kvinder kan også føle et pres, der skubber ned i deres vagina, ligesom noget skubbes ud.At passere afføring kan også være vanskeligt for nogle kvinder, der beskæftiger sig med bækkenafslapning.

Urininkontinens er et andet almindeligt tegn på bækkenafslapning.Mange kvinder vil opdage, at det er vanskeligt at kontrollere deres blærer, især under pludselige stammer.Nyser eller hoste kan undertiden føre til, at urin lækker ud af blæren.

Aldring betragtes ofte som en af de mest almindelige årsager til bækkenafslapning.Ældre kvinder, især dem, der har gennemgået overgangsalderen, risikerer mere at udvikle denne tilstand.Efter overgangsalderen falder et kvindes østrogenniveauer, hvilket ofte får musklerne til at blive mindre tonede.Tunge stammer, såsom fødsel, kan også få bækkenbundsmusklerne til at blive beskadiget eller strakt.

Mange kvinder, der beskæftiger sig med bækkenafslapning, finder visse bækkenbundsøvelser nyttige, især til blærekontrol.Træning af disse muskler kan stramme dem op igen.Kegel -øvelser er de mest populære, der involverer kontrahering og afslapning af bækkenbundsmusklerne gentagne gange.

Mere alvorlige tilfælde af bækkenafslapning kan kræve en enhed kendt som en pessary.Dette er en enhed formet som en ring.Det indsættes i vagina og hjælper med at støtte organerne og forhindrer dem i at falde i vaginalkanalen.Andre kvinder kræver muligvis operation for at reparere beskadigede muskler.Nogle gange kan læger udføre en procedure for fuldstændigt at fjerne livmoderen, kendt som en hysterektomi.