Hvad er pre-diabetes?

Mennesker, der har før-diabetes, har blodsukkerniveau, der er højere end de burde være, men ikke helt høje nok til at blive diagnosticeret som type 2-diabetes.Tilstanden er ret almindelig i USA og påvirker omkring 57 millioner mennesker, hvoraf nogle måske ikke ved, at de har betingelsen, da det normalt er asymptomatisk.Pre-diabetes, tidligere kendt som grænsehave diabetes eller nedsat glukosetolerance, fører normalt til type 2-diabetes, medmindre patienten tager skridt til at forhindre eller vende tilstanden.

Når en person har type 2-diabetes, er hans eller hendes krop normalt ikke i stand til at laveEller brug insulin til at metabolisere glukosen eller sukkeret, der findes i mange fødevarer.Sukkeret bygger derefter op i blodet og kan forårsage skade på hjertet, nyrerne og centralnervesystemet.Mennesker, der har type 2 -diabetes, har en højere risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde.Ligeledes står mennesker med før-diabetes også over for en højere risiko for disse forhold.

Selvom risikoen er høje, ved mange mennesker ikke, at de har før-diabetes.American Diabetes Association (ADA) anbefaler, at voksne, der er overvægtige og over 45 år gamle, taler med deres læge om at blive testet for tilstanden.Der er to tests for præ-diabetes, som begge måler niveauet af glukose i blodet.Begge test betragtes som lige så effektive.

Før de tager begge test, skal patienten faste i mindst otte timer.For den første test, kendt som den fastende plasmaglukosetest, tages en blodprøve, og glukoseniveauet måles.Hvis glukosen er mellem 100 og 125 mg/dL, har patienten præ-diabetes.Under den orale glukosetolerance -test testes en patienter glukose efter en hurtig.Han eller hun drikker derefter noget højt i sukker og har sit blod testet efter to timer.Hvis niveauet i glukose er mellem 140 og 199 mg/dl efter to timer, er han eller hun før-diabetisk.

Efter at en person er diagnosticeret med præ-diabetes, kan han eller hun tage skridt til at bremse progressionen til type 2Diabetes eller for endda at vende tilstanden.Patienter, der mister ca. 5 procent af deres kropsvægt, bremser ofte ned eller forhindrer udviklingen af diabetes.Patienter kan også drage fordel af øget træning og en ændring i diæt, såsom at skære ned på slik og sørge for at spise næringsrige måltider.At skære ned på risikabel adfærd, såsom rygning og arbejde for at sænke blodtrykket og kolesterol, kan også skære en patienters chancer for at udvikle diabetesrelaterede sygdomme.