Hvad er psykologisk nød?

Psykologisk nød er et bredt udtryk, der beskriver akut mental stress som følge af livsforhold eller mental sygdom.Niveauer af nød måles baseret på sværhedsgraden af symptomerne og deres indflydelse på personens daglige liv.Nogle undersøgelser indikerer, at psykologisk lidelse kan have indflydelse på sygdomsudvinding og dødsrater.

Mange livsforekomster kan forårsage psykologisk nød, som af eksperter betragtes som en afvigelse fra normale niveauer af mental sundhed og lykke.Døden af en elsket, skilsmisse, deltagelse i en krig og tab af et job er blandt de store livsbegivenheder, der kan fremkalde høje nødsniveauer.En person, der lider af nød, har muligvis ikke en diagnosticeret mental lidelse, selvom det er vigtigt at bemærke, at symptomer på sygdomme, sådan depression eller obsessiv-kompulsiv lidelse undertiden eskalerer til akutte niveauer uden nogen ændring i livsforhold.

SymptomerAf psykologisk nød kan omfatte adfærdsproblemer, øget stofmisbrug, søvnforstyrrelse, dårlig arbejdspræstation, følelser af værdiløshed, kronisk tristhed og manglende evne til at interagere med andre mennesker.Psykologisk nød måles baseret på sværhedsgraden og længden af symptomerne.Vurderinger er ofte afhængige af patientens selvrapportering.For eksempel kan patienter blive spurgt, om de har oplevet følelser af værdiløshed, om disse følelser var flygtige eller varede et stykke tid, og om følelserne var håndterbare eller uudholdelige.

Niveauet for forstyrrelse af den normale daglige liv er en vigtig overvejelse, når man evaluerer niveauer af mental nød.En persons evne til at arbejde produktivt, spise en sund kost, få en afslappende nattesøvn, nyde normale aktiviteter og socialisere overvejes alle, når man diagnosticerer og måler nød.Naturligvis anses enhver selvmordstanker eller tanker om at skade andre altid for at være klare indikatorer for psykologisk nød.

Nogle forskninger viser, at psykologisk stress kan påvirke sygdomsgenvinding, dødsrater og sygdomsforekomsten.En undersøgelse fandt, at patienter, der lider af nød, var mindre tilbøjelige til at tage medicin og følge den gendannelsesprotokol, der blev anbefalet af deres læger.Disse patienter oplevede også højere smerteniveauer og dødsrater.

En anden undersøgelse fandt en sammenhæng mellem psykologisk nød og forekomsten af slagtilfælde.Faktisk havde psykologisk nød en større indflydelse, selv når andre risikofaktorer som blodtryk, rygning og familiehistorie eller personlig historie med hjertesygdom blev taget i betragtning.Den samme undersøgelse fandt imidlertid ikke nogen forbindelse mellem depression og forekomsten af slagtilfælde.