Hvad er forbindelsen mellem alkohol og hypoglykæmi?
Der er et betydeligt bevis på, at alkohol og hypoglykæmi faktisk er forbundet.Alkoholisme eller overdreven drikke af alkohol har vist sig at føre til hypoglykæmi.Da kroppen koncentrerer sig om alle sine bestræbelser på at nedbryde for nylig forbrugt alkohol, bliver det ude af stand til at producere en passende mængde blodsukker eller glukose.
Hypoglykæmi er ganske enkelt lavt blodsukker.Det essentielle sukker kaldet glukose er den primære form for energi for den menneskelige krop.Når udbuddet af glukose til hjernen bliver for lav, kan det resultere i værdiforringelse af forskellige hjernefunktioner.Dette er kendt som neuroglycopenia.
Korrelationen mellem alkohol og hypoglykæmi er en direkte virkning.Selvom den menneskelige krop er ganske modstandsdygtig og i stand til at udføre adskillige aktiviteter på én gang, hæmmer behandling af alkohol leverens evne til at fungere.Dette betyder, at leveren ikke er i stand til at producere så meget glukose som den skal, hvilket resulterer i drastisk øgede chancer for hypoglykæmi.
Størstedelen af tiden, det er alkoholisme og ikke moderat forbrug af alkohol, der fører til lave blodsukkerrater.Når man regelmæssigt drikker overskydende, er leveren ikke længere i stand til at indhente den nødvendige hastighed af glukoseproduktion.Først kan denne opførsel føre til kort eller midlertidig hypoglykæmi, som normalt ikke giver nogen varige effekter, selvom den midlertidigt kan ændre hjernens reaktioner på yderligere hypoglykæmi.Til sidst, efter mange års alkoholisk adfærd, kan leveren blive vant til denne opførsel og ændre dens glukoseproduktion permanent.
Alkohol og hypoglykæmi er dog ikke uadskillelige, fordi hypoglykæmi ikke sker, hver gang alkohol forbruges.Korte perioder med hypoglykæmi forekommer typisk, når for meget alkohol imponeres på tom mave.Disse indledende midlertidige bortfald i lavt blodsukker kan begrænses eller forhindres ved at spise eller snappe inden beruselse.
Der er andre forebyggende foranstaltninger, der kan træffes for at begrænse årsagen til og virkningen af alkohol og hypoglykæmi, såsom regelmæssig træning.En omhyggeligt konstrueret diæt anbefales også.At spise et bredt sortiment af fødevarer, især fødevarer med højt fiber, og udelade raffinerede kulhydrater, der inkluderer hvidt mel og sukkeret, der findes i donuts, cookies og andre slik, betyder en øget modstand mod at blive hypoglykæmisk.
Hvis en person oplever en hypoglykæmisk episode, vil flere symptomer begynde at vise.Når personen er i fare for at gå ud, bliver disse indikatorer til stede: intens sult, uforklarlig sved, nervøsitet, søvnighed eller følelse af lette og vanskeligheder med at tale eller udvise motoriske færdigheder.Når en anfald af kort hypoglykæmi rammer, skal man gøre lidt mere end at stoppe med at drikke, hvile og spise.