Hvad er forbindelsen mellem østrogen og vægtøgning?

Flere videnskabelige undersøgelser har fundet en forbindelse mellem østrogen og vægtøgning, især for kvinder, der går gennem overgangsalderen.Østrogenet, der findes i hormonudskiftningsterapi (HRT), kan have flere bivirkninger, og vægtøgning er en af de mest almindelige.Østrogendominans, der er forårsaget af for meget østrogen i kroppen i forhold til andre hormoner, kan få ekstra pund til at fordele mere i taljen i stedet for hofter og lår, hvilket kan øge risikoen for hjertesygdomme.Derudover er østrogen og vægtøgning yderligere forbundet, fordi østrogen kan forårsage midlertidig oppustethed og øget vandopbevaring.

Højere end gennemsnitlige niveauer af østrogen og vægtøgning forekommer både generelt under perimenopause eller tiden lige før, under og lige efter overgangsalderen.Både østrogen- og progesteronniveauer falder omkring overgangsalderen.Som et resultat øges andelen af androgener i blodbanen, fordi østrogenet ikke længere er tilgængelig for at annullere androgenernes virkninger.Androgener er også ansvarlige for at tildele yderligere vægtøgning til den midterste del af kroppen, herunder mave- og bagagerumsregionerne.

Hormonsvingninger under overgangsalderen bidrager nogle gange yderligere til en stigning i østrogen og vægtøgning.Hvis en kvindes progesteronniveau falder foran hendes østrogenniveauer, eller hvis en kvinde tager for mange østrogentilskud, kan hun udvikle østrogendominans.Den øgede vægt på grund af tilbageholdelseer også forbundet i omvendt, fordi vægtøgning kan forårsage en stigning i østrogenniveauer.Fedtceller er kontinuerlige producenter af østrogen, og en stor stigning i kropsfedt kan også øge mængden af østrogen i kroppen.Dette kan igen føre til endnu mere vægtøgning, forværring af østrogendominans og forværrede hormonfluktuationer, hvilket skaber en cyklus, der er vanskelig for mange kvinder at bryde.

Metaboliske ændringer i kroppen kan også forekomme som et resultat af for meget østrogen ellerPludselig vægtøgning.Ekstra fedt midt i kroppen øger ikke kun risikoen for hjertesygdom, men det bidrager også til insulinresistens og diabetes.Det kan være vanskeligt at se, om hormonsvingninger forårsager disse forhold, eller om de er et direkte resultat af dem, men de forskellige effekter er definitivt forbundet.