Hvad er forbindelsen mellem overgangsalderen og angst?
Der er mange forbindelser mellem overgangsalderen og angst. Læger er hurtige til at påpege manglen på et direkte årsagsforhold. Dette skyldes de mange grunde til, at kvinder kan opleve overdreven angst under perimenopause og overgangsalder, og disse plausible forekomster gør det vanskeligt at hævde overgangsalderen er den eneste årsag til humørforvridninger i denne livstid. Så hårdt som det er at bevise kausalitet, er det vanskeligt at modbevise det. Det er også tydeligt, at angst kan forværre andre symptomer på overgangsalderen, som derefter kan bidrage til højere angst.
Beviserne, der antyder, at overgangsalderen, alene resulterer i angst, kommer fra forskellige kilder. Nogle undersøgelser har evalueret angstniveauer hos kvinder med kirurgisk induceret overgangsalder, der har en tendens til at være meget yngre og i forskellige livsfaser end den gennemsnitlige kvinde, der kommer ind i denne tid, når perioder ophører naturligt. Forøgede angstniveauer hos kvinder med kirurgisk induceret overgangsalder antyder ophør med kvindelig hormonES alene reducerer kompetent stresshåndtering, hvilket resulterer i mere opfattet angst. Disse undersøgelser er små, og kirurgisk induceret overgangsalder er meget mere pludselig end de gradvise ændringer i den naturlige overgangsalder, så forskning kan ikke klart etablere eneste kausalitet mellem overgangsalderen og angst.
Det er kendt, at udsving i kvindelige hormoner i perimenopausal og menopausal tilstand har en vis effekt på humørstabiliserende neurotransmittere som serotonin. Angst og depression er stærkt beslægtede, og begge er udtryk for utilstrækkelige serotoninmængder. De fleste kvinder oplever disse følelsesmæssige tilstande under overgangsalderen til en vis grad, og mange kvinder drager fordel af antidepressiva i løbet af denne periode for at tackle humørforvrængninger.
En kendsgerning, der argumenterer mod en direkte forbindelse mellem overgangsalderen og angst, er, at hormonudskiftningsterapi ikke nødvendigvis er tilstrækkelig til behandling af stærk depression eller enNxiety. Hvis svingende hormoner var det eneste forhold mellem overgangsalderen og angst, kunne det med rimelighed antages, at regulering af disse hormoner ville løse problemet, men det gør det ikke. Dette antyder andre potentielle problemer, der mudrede vandet ved at etablere en klar forbindelse.
Hvad mange forskere på dette område har antydet, er, at der er adskillige grunde til angst på det tidspunkt, hvor overgangsalderen normalt opleves. Disse inkluderer ændringer i livet, når børn vokser eller forlader hjemmet, ændringer i fysisk udseende, søvnløshed på grund af overgangsalderen, potentiel tilbagegang i seksuel interesse, bekymringer om aldring, bekymring for hurtige humørændringer, større udbredelse af sygdomme og andre faktorer. Enhver af disse omstændigheder kan skabe mere stress, der kan sammensætte med menopausale symptomer for at producere højere angstniveauer.
Der er også cykliske forhold mellem overgangsalder og angst. Angst kan resultere i søvnløshed, hvilket kan forårsage reduceret evne til at håndtere streSS og resulterer i større forudsætning for at få panik. Det ser også ud til, at højere niveauer af angst forudsiger et højere antal hetetokter, hvilket kan producere mere søvnløshed og større stressniveauer eller ustabilitet i løbet af dagen. Det er tydeligt, at forbindelserne mellem overgangsalderen og angst er komplekse. En holistisk tilgang til behandling, der understreger medicin, terapi og stressreduktionsteknikker, vil sandsynligvis være mest effektiv til at tackle alle mulige årsager.