Hvad er forbindelsen mellem overgangsalderen og ledssmerter?

Mange faktorer påvirker forbindelsen mellem overgangsalderen og ledssmerter, og mere end 50 procent af kvinder efter postmenopausal oplever ledssmerter.De fleste af smerterne er i knæene, albuerne og skuldrene, men nogle kvinder oplever smerter i deres hofter, håndled og korsryggen.Nogle eksperter mener, at faldet i produktionen af østrogen og progesteron af æggestokkene bidrager til ledssmerterne, men andre er usikre på den sande årsag.Udøvere rådgiver menopausale kvinder til at træne for at holde leddene limber, kontrollere deres vægt for at mindske den fælles belastning og konsultere deres læge, fordi ledsmerter kan være et symptom på et større problem.Kvinder kan bruge forskellige behandlinger af smerterne, herunder medikamenter og holistiske kurer.

I en amerikansk medicinsk undersøgelse listede flere kvinder ledssmerter som et problem under overgangsalderen end de almindelige menopausale symptomer på nattesved og hetetokter.I den samme undersøgelse rapporterede kvinder, at ledsmerterne fortsatte efter afslutningen af overgangsaldercyklussen.Denne postmenopausale ledsmerter kan vare i årevis.En canadisk undersøgelse viste, at 62 procent af arthritis -patienter, der klager over ledssmerter, er kvinder.

Selvom nogle læger sætter spørgsmålstegn ved den direkte tilknytning af overgangsalderen og ledssmerter, teoretiseres mest, at reduktionen af østrogen og progesteron i systemet er årsagen til ledssmerter i perimenopausal, menopausale og postmenopausale kvinder.Perimenopausal periode forekommer direkte, før overgangsalderen begynder, og den postmenopausale periode sker, efter at overgangsalderen er afsluttet.Folk bruger typisk udtrykket overgangsalder til at henvise til alle tre cyklusser.De tre menopausale perioder kan vare i årevis;Derfor er det vigtigt for en kvinde at søge lægehjælp ved de første tegn på overgangsalderen og ledssmerter.

Andre medicinske tilstande kan forårsage ledssmerter.Nogle af disse tilstande er nyreproblemer, osteoporose og ledskader.Der er årsager til nedsat produktion af østrogen og progesteron bortset fra overgangsalderen.Generelt får disse tilstande æggestokkene til at stoppe med at fungere og kan omfatte kemoterapi, hysterektomi eller bilateral oophorektomi eller æggestokkedysfunktion.

Behandlinger for kvinder, der lider af overgangsalderen og ledssmerter, varierer.Nogle mennesker søger holistiske behandlinger, såsom ernæringsdiæter, motion og søvnterapi.Andre kvinder bruger lægemiddelterapier, såsom at tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemiddel (NSAID) ndash; type smertestillende midler.Der er fordele og ulemper ved hver type behandling, og kvinder bør konsultere professionelle plejere i stedet for at selvmedicinere sig selv.Nogle gange er ledssmerter et symptom på et alvorligt sundhedsmæssigt problem, herunder kræft, nyresvigt og knoglesygdomme.

De fleste praktikere rådgiver kvinder, der lider af både overgangsalder og ledssmerter for at reducere ledstress.Ofte inkluderer dette øvelser, vægtkontrol og at undgå opgaver, der forårsager gentagen belastning på leddene.Ofte går menopausale kvinder i vægt i løbet af denne tid.Dette kan skyldes en kombination af faktorer, såsom hormonændringer og reduceret fysisk aktivitet.Selvom mange kvinder oplever overgangsalder og ledssmerter, finder næsten 40 procent af de overgangsaldere kvinder ikke et betydeligt problem.